miércoles, 30 de enero de 2019

CRÓNICA X MILLAS PERALTA FALCES "DESDE DENTRO".

El pasado domingo, 27 de enero, se celebró en Peralta las X Millas Peralta-Falces. Este año cumplía su novena edición y por primera vez se salía de lo que conocíamos como Circuito Solorunners para ser organizada por el Ayuntamiento de Peralta junto con el Peralta Atlético.

Para este 2.019 está costando poner un objetivo claro en carreras. Tengo pasión por lo que hago y me encanta entrenar y competir, siempre contra mi mismo, la clasificación es mera anécdota, además de intentar participar y conocer nuevas carreras, así que sin objetivo decidido para este inicio, seguimos entrenando y disfrutando de cada mañana a la espera de poder decantarnos por una determinada prueba. Será casi seguro larga distancia. Maratón a lo mucho, eh? De ahí no vamos a pasar todavía.

Así que llegado el momento, siendo una prueba "local", encima uniendo mis dos pueblos y sin lesiones, bautizos ni nada que nos pudiese impedir participar, pues venga, al lío, Fin de Semana con Dorsal, como nos gusta.

El sábado por la tarde retiramos el dorsal en las Salas Culturales "Las Luchas", además de recoger la camiseta del evento. Ya el domingo temprano, quedamos varios miembros del Peralta Atlético para preparar la zona de salida/llegada. Éramos muchos, se hizo rápido, así que fui a la zona de dorsales para echar una mano en la entrega de los mismos. Una gozada, porque aquí es realmente donde puedes ver a todo el mundo, saludarles, desearles suerte, alguna explicación del recorrido.....



Hacia las 10:20 prácticamente estaban los dorsales entregados, me retiro para cambiarme de ropa y que me de tiempo a trotar suave antes de la carrera. Por la Plaza del Ayuntamiento ya se palpa el ambientillo previo a la carrera. Muchas personas en grupos, en equipos, jóvenes, mayores, gente del pueblo que va a correr por primera vez, nervios, risas y cámara deportiva en mano para tratar de grabar muchos detalles. Foto de equipo y a la salida.

Por delante, 10 millas, 16'090 kilómetros. Risas en la salida con compañeros de equipo, piques sanos y un "que pocas ganas de sufrir tenemos, eh?" que salió de la boca de un compañero, pero estábamos con ganas, preparados para luchar contra el fuerte viento que sabíamos que nos iba a pegar de cara sobre todo en el recorrido de ida a Falces.

Dan la salida los jueces de la federación. Pasamos por la plaza principal donde se agolpa gran cantidad de gente y para los 600 metros aviso a Ignacio, compañero con el que vamos a intentar ir juntos hasta donde lleguemos, que el grupo que se estaba formando adelante no era el nuestro. Como de costumbre, la salida rápida y el primer km marca 3:31. Nuestra idea era 3:50, pero bueno, ya se estabilizará el ritmo.



Las dos primeras millas transcurren por dos avenidas muy largas de Peralta para salir del pueblo por el puente de entrada a la localidad sobre el río Arga. Tomamos un desvío a la izquierda donde la rotonda de la ITV y ya encaramos el camino rural junto a la margen izquierda del río anteriormente citado. 4 millas por delante, este año, contra un fuerte viento, pasando por el embarcadero, por los sotos de la muga y junto al parque del Territorio Visón de Falces. Para entonces vamos ya por la milla 5, los tiempos están saliendo incluso más rápidos de lo que pensábamos. Veo el Salvador, icono de Falces desde bien lejos, el puente que más adelante cruzaremos y últimos metros para el avituallamiento. Agua, gel, saludo a los pocos Falcesinos que había viendo en el puente y a encarar la "bajada" a Peralta por la margen derecha del río. Habíamos pasado la milla 6 y quedaban algo mas de 6km.

En el km 11 hay un fuerte repecho que te corta totalmente el ritmo. Yo decido subirlo andando rápido y evitar así que las pulsaciones se disparen. Desde aquí, 5 kilómetros a meta. Lo tenemos medido de tantas veces que entrenamos por este camino. Lugar muy recomendable para dar un paseo al resguardo de la peña. El camino estaba perfecto pese a las últimas obras y la riada de esta semana.

"Ignacio, si ves que tienes fuerza, tira que yo a este ritmo voy bien". "No, no....de momento así". "Ok, pero ya no guardes nada, eh? Nos queda poco". Continuamos un rato más juntos y hacia la milla 7 nos alcanza un corredor, vuelvo a invitarle a Ignacio que tire con él, notaba que yo perdía algo de velocidad y mi compañero estaba más fuerte. Salió, esta vez sí. Yo a mantener el ritmo, que no era poco.

Momento contradictorio. Milla 8, sólo dos millas, Alex. Aguanta. Por otro lado, "¿todavía aquí?. Quedaba bastante para las "Curvas del Pozo del Agua", cruzar todo Vallacuera donde volvería a soplar el viento, Paseo de la Peña y toda la calle mayor vieja. 2 millas = 3.600 metros, lógicamente quedaba un último esfuerzo de casi un cuarto de carrera.



Veo el puente de Peralta a lo lejos, la Atalaya vigilando desde las alturas, luchando contra el viento lateral del Barranco de Vallacuera y ese último repecho antes del paseo de la peña, que con las fuerzas justas se hace mas empinado. De nuevo cámara en mano para grabar los últimos metros. Mi afición en el puente para darme ese último empujón, toda la calle mayor vieja, Iglesia, y ahora sí, calle mayor con el arco de Podoactiva al fondo. Miro atrás y otro corredor se acerca, no esprinto, es más, le grabo su llegada y se frena para dejarme pasar. El trabajo estaba hecho, el tiempo también y la clasificación sigue siendo lo de menos. Prefiero coleccionar instantes. La plaza llena. En meta, mi compañero me espera para darme la mano. Ha sido un verdadero placer compartir 7 millas con él. Más saludos. Preguntar por los primeros clasificados. Preguntar a compañeros si han cumplido objetivos y después a la calle mayor para poder grabar la llegada a algún corredor más.





Ducha en el polideportivo y directo a casa. Lo que parecían nervios de la carrera resultó finalmente que no era así y que algo se estaba cociendo en mi estómago.

Otra carrera terminada, otro Fin de Semana con Dorsal y a pensar ya en la siguiente.

- ÁLBUM FOTOS FACEBOOK AROSPORT. (AQUÍ).
- RUTA WIKILOC. (AQUÍ).

martes, 29 de enero de 2019

AGENDA EVENTOS DEPORTIVOS POPULARES EN NAVARRA (DEL 1 AL 3 DE FEBRERO).

XV CROSS DE SAN BLAS. MEMORIAL PEDRO ANTONIO GALILEA. LODOSA

El próximo sábado, 2 de enero, a partir de las 11:00 las categorías inferiores y a las 12:00 Seniors y veteranos, tendrá lugar la decimoquinta edición del Cross de San Blas en Lodosa.

Las inscripciones a la misma se pueden realizar el mismo día de la prueba, asi como la recogida de dorsal.

Se trata de una carrera de 4.050 metros, por un recorrido de cercar de un kilómetro al cual se debe dar 4 vueltas. El piso será camino rural.

Las duchas estarán habilitadas en las pistas de atletismo y al finalizar la prueba tanto los corredores como los acompañantes podrán disfrutar de un lunch.



miércoles, 23 de enero de 2019

AGENDA EVENTOS DEPORTIVOS POPULARES EN NAVARRA (DEL 25 AL 27 DE ENERO).

Este fin de semana tenemos contempladas dos pruebas populares en Navarra, el sábado por la tarde en Cintruenigo y el domingo por la mañana en Peralta.

XII CROSS POPULAR VIRGEN DE LA PAZ. CINTRUENIGO


El próximo sábado, día 26 de enero, se celebra en la localidad ribera de Cintruénigo la duodécima edición del Cross Virgen de la Paz. Las carreras de las categorías inferiores comenzarán a las 16:30 de la tarde, mientras que las de adultos lo harán a las 17:30. Dicha carrera estará organizada por el Ayuntamiento de Cintruénigo.

Las inscripciones se pueden realizar hasta el viernes en las oficinas del Ayuntamiento en horario de 10:00 a 12:00 o el mismo día de la prueba hasta una hora antes de la carrera. El precio de la inscripción será de 1€. Los dorsales se podrán retirar en las oficinas del Ayuntamiento o también el mismo día de la prueba.

La prueba absoluta tiene una distancia de 5.000 metros, en la cual se deben realizar 3 vueltas a un circuito por las calles de Cintruénigo.

Las duchas estarán habilitadas en el Polideportivo Municipal.



IX 10 MILLAS PERALTA-FALCES

El domingo, día 27 de enero, tendrá lugar la novena edición de las 10 Millas Peralta-Falces (16.090 metros). La carrera comenzará a las 11:00 de la mañana y mientras el transcurso de la misma se realizarán las carreras de las categorías inferiores.

La carrera está organizada por el Ayuntamiento de Peralta en colaboración con el Club de Atletismo Peralta Atlético.

Las inscripciones se pueden realizar (aquí) hasta el viernes 25 de enero a las 23:59 por un precio de 12€ o el mismo día de la prueba por 15€ siempre y cuando no se completen los 400 dorsales disponibles. Los dorsales se podrán retirar el sábado por la tarde a partir de las 16:00 y el mismo día de la prueba de 9:00 a 10:30 en las Salas Culturales, junto al Complejo Deportivo "Las Luchas de Peralta".

El recorrido transcurre 2 millas por la localidad de Peralta realizando un recorrido circular hasta volver de nuevo al punto de salida en la Avenida Leizaur para seguidamente cruzar el puente de Peralta, tomar el camino a la izquierda frente a la ITV y a partir de este punto la carrera se dirige hasta la localidad de Falces por el margen izquierdo del Río Arga.

En Falces, encontraremos el avituallamiento antes de cruzar el puente. Una vez pasado el puente, retomaremos la mota del Río Arga para realizar el camino de vuelta ésta vez por el margen derecho. Hacia la milla 6 encontraremos un repecho de unos 20 metros que nos harán cortar un poco el ritmo y a partir de aquí, un bonito sendero nos acercará resguardados por la peña hasta Peralta haciendo la entrada hasta la Plaza Principal por la Calle Dabán.

Las duchas estarán habilitadas en el Complejo Municipal "Las Luchas" y se recomienda utilizar el parking de la misma instalación para dejar los coches de los participantes que se tengan que desplazar en ellos.
 

¿En cuál vas a participar?
¿Cuál nos recomiendas?


martes, 15 de enero de 2019

AGENDA EVENTOS DEPORTIVOS EN NAVARRA (DEL 18 AL 20 DE ENERO).


Para este fin de semana sólo tenemos contemplada un prueba en Navarra. Se trata de una modalidad muy específica como es la Snowrunning Larra-Belagua, prueba que además será Campeonato Navarro de Carreras por Nieve y Campeonato de Euskadi de Carreras por Nieve.

III SNOWRUNNING LARRA-BELAGUA.

El próximo sábado 19 de enero a las 18:00 se celebrará la tercera edición de esta novedosa prueba en la estación de esquí Larra Belagua.

Las inscripciones se pueden realizar (aquí) hasta el viernes 18 de enero o hasta completar el cupo máximo de doscientos participantes. El precio de la inscripción será de 20€ para federados y 22€ para no federados.

La prueba tiene una distancia de 11km realizando dos vueltas a un recorrido de 5,59 km y un desnivel de 114 m+ por vuelta y transcurre casi en su totalidad por pistas de esquí nórdico.

Pueden consultar toda la información, así como el reglamento y el material obligatorio en la página web https://snowrunninglarrabelagua.com/






miércoles, 9 de enero de 2019

AGENDA EVENTOS DEPORTIVOS POPULARES EN NAVARRA (DEL 11 AL 13 DE ENERO).

XIV CROSS ARAITZ-BETELU

El próximo domingo, día 13 de enero, tendrá lugar la decimocuarta edición del cross Araitz-Betelu. Las carreras inferiores comenzarán a las 10:30 de la mañana, mientras que la de adultos será a partir de las 12:00.

La carrera está organizada por el club Herri Kirolak Araxe y KirolManc y cuenta con la colaboración de Elostalde Korrikalari Taldea.

Las inscripciones se pueden realizar (aquí) hasta el viernes 11 de enero a las 23:59, 10€ con chip y 12 sin chip o el mismo día de la prueba de 10:30 a 11:30 a un precio de 15€.

La carrera absoluta tiene una distancia de 7,7 km.

Habrá premio económico (120€, 80€,60€) para los tres primeros clasificados tanto masculino como femenina, así como también un premio de  50€, 40€ y 30€ para los y las primeras del valle.

Tendrán obsequio los 200 primeros inscritos, habrá un lunch para los participantes al finalizar en la Sociedad Zigari y las duchas estarán habilitadas en el frontón cubierto de Betelu.


CRÓNICAS SAN SILVESTRE (Rada y Funes) Y CROSS DE REYES (Peralta y Larraga) "DESDE DENTRO"


Navidades, comidas, cenas, turrón, mazapán, en Peralta sopa del niño y carreras, muchas carreras, San Silvestres y Cross de Reyes.....de todo se puede disfrutar también en estas fechas.

Ya comenzamos el día 23 con la I Carrera Solidaria "Todos con Ángel" en Andosilla. Puedes leer la Crónica "Desde Dentro" (aquí). Después vino la cenorra de Nochebuena y la comilona de Navidad. Un par de entrenamientos y 31 de diciembre.... San Silvestre. ¿Dónde? Pues la de la tarde la tenía clara, Funes. Pero, otra por la mañana, cerca y que me permita ir con los peques de la casa. Rada. ¿Rada? Rada. Pueblo y concejo de 550 habitantes, que pertenece al municipio de Murillo el Cuende desde 1845. Es una población de colonización. 

III SAN SILVESTRE DE RADA

He tenido que escuchar de todo. Por uno me entra, por otro me sale y con esos comentarios me decis todo. No competirá con la mejor prueba nacional, ni siquiera por ser la mejor San Silvestre de Navarra, pero os aseguro que los que la preparan pondrán todas las ganas e ilusión por organizar la prueba. Tengo familia y amigos allí y eso me hizo ir a conocer esta San Silvestre.

Nada mas bajarnos del coche, humareda, de las buenas, de las de veranico en la piscina, sarmiento quemándose.....lo recomendable antes de una carrera. Vemos a los primos, a por ellos y seguido a Jose Mari, bocadillo en mano, cervecica y dorsal.....genial!!!

Inscripciones, gratuitas. Carreras de los peques y a calentar un poco por el recorrido. Se trata de 4 vueltas, prácticamente llanas y de cerca de un kilómetro. Otro conocido que me saluda y a la salida. Pocos participantes, o  muchos según se mire. Dan la salida, formamos un grupo de 4 personas y completamos la primera vuelta juntos. Al comenzar la segunda se descuelga uno y casi al finalizar otro. Nos hemos quedado dos. Vamos hablando, vamos bien y nadie viene por detrás. Así que decidimos hacer la 4a y última vuelta juntos. Él coje a su niña y yo al mio y a mi sobrina. La felicidad de cruzar una meta con los que más quieres no se paga con nada, independientemente de la clasificación.



En meta, fruta, agua, aquarius.....pero,no, eso no tocaba. Tocaba un bocadillo de salchichas y un buen vaso de vino. Dejé los de txistorra y panceta o la cerveza. También, riñoreras para todos los participantes. 

Como véis, nada que envidiar a ninguna otra.

X SAN SILVESTRE DE FUNES

Ya por la tarde, tocaba Funes, en su décimo aniversario, con cambio de recorrido incluido, muy llano al principio con casi 2,5 km con dos avenidas muy largas y a partir de ahí, la subida al Ayuntamiento primero y continuar hacia el tanatorio para después bajar por la bajada del trujal a la carretera principal y a meta.

Aquí ya había más tensión y más nervios. Ves calentando lo que hay  y piensas, puedo estar adelante. De salida, el de siempre, Osama, que va a ir como el rayo, otros dos corredores por delante, raro, pero así fue, Paco que también anda muy fino y Ricardo, diooooos.....a éste si que hay que seguir....jijiji apretar toca desde el principio. Se nos une Romo, otro de los fijos en Funes y otro corredor que no le conozco.

Uno de los que ha salido primero, "pincha" a los 500 mts. Nosotros vamos muy fuerte, pero no hay que descolgarse. 3:20 el primer km. Que es esto!!! Cojemos al otro corredor que había salido muy fuerte y ahora sí, Osama destacado, Paco muy por delante y Ricardo, Romo y yo.....genial. Km2, 3:30.....uuuuffff..... pienso que en la cuesta nos la vamos a jugar. Giramos en la casa de cultura, Romo se adelanta, pero yo no puedo seguirle. Cruzamos puente donde se concentra la mayoría de gente animando y al comenzar las cuestas, se despega Ricardo. Subiré constante y trataré de bajar fuerte, solo que la ventaja que me ha sacado Romo no la voy a poder recuperar. En la recta de meta le recorto pero no le alcanzo. Para nuestra sorpresa, por megafonía nos nombran como segundo y tercer clasificado.....cómo?? No ha llegado Paco? No, Osama y vosotros....pues entonces, algo le ha debido pasar, se ha perdido....y con lo cual, al minuto aparece cuarto.....se había colado en un cruce.

La carrera era benéfica con la Asociación Atrofia Muscular Espinal y nada más y nada menos consiguieron recaudar más de 6.000 €. ENHORABUENA.



Otra cenorra para terminar el año. Comilona para empezarlo y un par de entrenamientos uno de ellos dando la vuelta al PilónTrail (4 de agosto en Falces....animaros).

XXXIX CROSS DE REYES DE PERALTA

Ya día 5, Cross de Reyes en Peralta, en casa. Una mañana fría, pero con el solecico presente a diferencia de la nevada del año anterior. 4'6 km con dos vueltas a un recorrido urbano con dos grandes avenidas y sin apenas desnivel. 

Ya calentando, entre bromas de los compañeros, hablamos de que meternos entre los 20 primeros estaría bien.....jijiiji. Había bastantes "velociraptors" sueltos otra vez. El ambiente es el de las grande mañanas de este cross. Mucha gente local, mucha cuadrilla, muchos grupos reducidos que este día sólo piensan en correr, disfrutar y luego comida con la cuadrilla. 

Foto de equipo y a la salida. Primeros 500 metros y ya se a hecho la selección, un grupo de 11 personas del que se vuelve a destacar Osama. Un compañero del Peralta Atlético se descuelga, yo un poco más atrás y miro hacia atrás y no viene nadie cerca. Genial, toca correr sólo, a 5 metros del compañero, pero que no le puedo alcanzar. Los ánimos por las calles llegan desde cualquier balcón. Se nota más en la trasera del ayuntamiento o por la carretera. Completamos la primera vuelta y a seguir. Todo igual. Mantengo distancia por delante y por detrás, así que a continuar. La segunda vuelta muy similar a la primera. Al entrar en meta, paro el crono. Compruebo el tiempo, nos ha salido a 3:35....una barbaridad para mí...jijijj, pero agusto el calentón. Contamos quienes iban delante y nos sale un 13er puesto, lo de menos, pero esta vez, había nivel. Mejor marca, peor posición de los último años.



Por la tarde cabalgata, al día siguiente regalos y jugar, jugar y jugar con todo, y ya para el día 7, la duda.....corremos o no en el Cross de Reyes de Larraga?? Siempre he estado detrás de esta carrera, pero al coincidir casi siempre con la de Peralta, pues me quedo en casa a correr, pero este año no coincidíamos, así que allí que nos presentamos, a sufrir, porque la ponían muy dura por las cuestas.

Llego a Larraga. Ya están las carreras de los peques, cojo dorsal y a calentar por el recorrido, así de paso conocemos por dónde vamos a ir. 4 vueltas, 1 corta y 3 largas. En el recorrido, dos cuestas largas, pero con varios repechos fuertes dentro de ellas. Salir fuerte puede ser un gran error, además que no sabemos como responderán las piernas después de la del sábado.

De salida, muy retrasado, los primeros metros y la primera bajada me lanzo para adelantar, luego ya la carrera nos colocará en nuestra posición. Empezamos la primera subida y el callejeo y ya mas o menos tenemos la posición, solo que al ser calles estrechas y vamos en grupo hay que tener un poco de cuidado para no tropezarse con nadie. Completamos 1a vuelta, voy con un grupo donde tenemos una chica y todo son ánimos para ella.....venga Nerea, vamos Nerea.....Nerea Izkue, joven promesa del atletismo Navarro y recientemente vencedora en la prestigiosa San Silvestre de Lerín. Completamos segunda vuelta, pero aquí ya toca guardar un poco más en las subidas y lanzarse en las bajadas. La tercera vuelta y a se ha deshecho el grupo. Unos se van en las subidas, después se quedan en las bajadas. Yo sigo a lo mío para intentar acabar fuerte la última bajada, el llaneo de la carretera y la subida al Hotel Villa de Larraga donde estaba colocada la salida y la meta. 



Al llegar......alfombra roja, avituallamiento de fruta, agua y yogures bebidos. Me voy al coche, me cambio, vuelvo y bizcochos con chocolate.....pregunto por las clasificaciones (27:24, el 22 y a 3:42), saludo a varios conocidos y rápido para casa que me esperan para seguir jugando, así que al lunch no me pude quedar.

He de reconocer que cada día disfruto más del ambientillo de las carreras, de ver a tanta gente conocida, de correr por pura diversión y de admirar a esas personas que cruzan la línea de meta como si hubiesen ganado y de hecho, lo habrán conseguido, habrán vencido a la pereza, a la vergüenza, al que dirán, a las excusas y habrán superado su reto personal. Punto y aparte a aquellas personas que superan los 60 años y les ves haciendo carreras. Ójala yo también pueda contarlo así.

 

miércoles, 2 de enero de 2019

AGENDA EVENTOS DEPORTIVOS POPULARES EN NAVARRA (DEL 5 AL 7 DE ENERO).

Tres carreras para comenzar el año, además una cada día para no coincidir. Dos de ellas clásicas de estas fechas, Peralta y Larraga, mientras que la de Puente la Reina poco a poco va cogiendo fuerza y ya celebra su quinta edición.

XXXIX CROSS DE REYES. PERALTA


Este sábado, 5 de enero, se celebrará en Peralta la 39 edición de este tradicional Cross de Reyes. Las carreras inferiores comenzarán a las 11 de la mañana, mientras que la de los adultos será sobre las 12:00 de la mañana.

La organización corre a cargo del Ayuntamiento de Peralta con la colaboración del grupo de corredores del Peralta Atlético.

Las inscripciones se realizan el mismo día de la prueba en los bajos del Ayuntamiento y se realizará mediante la entrega de un kilo de comida no perecedera para la Asociación Navarra Amigos del Sahara. Los dorsales se repartirán en el momento de la inscripción.

La carrera absoluta discurre por dos grandes avenidas de la localidad completando 2 vueltas y un total de 4'6 kilómetros totalmente llanos.

Las duchas para aquellas personas que quieran utilizar se habilitarán en el Complejo Deportivo "Las Luchas".






V CROSS DE REYES PRO SAHARA. PUENTE LA REINA


El domingo, 6 de enero, en Puente la Reina,  tendrá lugar la quinta edición del Cross de Reyes Pro Sahara. Las categorías inferiores comenzarán a las 10:45 mientras que la de adultos será a las 11:30.

Las inscripciones se realizan hasta el 4 de diciembre (aquí) a un precio de 10€, dinero destinado a un proyecto educativo para los más pequeños en los campamentos Saharauis a través de la asociación ANARASD. El día de la carrera la inscripción será de 15€. 

Los dorsales se podrá retirar el día 5 en los bajos del Ayuntamiento de 11:00 a 14:00 y el día de la carrera de 10:00 a 11:00.

5 kilómetros pasando por los lugares más importantes de Puente la Reina.








XXXI CROSS DE REYES. LARRAGA

El próximo lunes, 7 de enero en Larraga tendrá lugar otro de los clásicos del inicio del año, la trigesimoprimera edición del Cross de Reyes de Larraga. Las carreras infantiles comenzarán a las 10:00 de la mañana, mientras que la absoluta será a las 11:30.

Las inscripciones se realizan hasta el 4 de diciembre (aquí) a un precio de 6€, mientras que el día de la prueba la inscripción será de 8€.

La recogida de dorsales se realizará el mismo día 7 de enero de 9:00 de la mañana hasta las 11:00 en el lugar de salida junto al Hotel Villa de Larraga.

La carrera tiene una distancia de 7'4 kilómetros para junior, senior y veteranos. Además cuentan con la carrera de iniciación de 5'450 km.

Las duchas estarán habilitadas en el Polideportivo Municipal de Larraga. Al finalizar la prueba los corredores serán obsequiados con un lunch.






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