miércoles, 29 de junio de 2016

AGENDA PRUEBAS DEPORTIVAS POPULARES EN NAVARRA. (DEL 1 AL 3 DE JULIO).

EXTREME BARDENAS. ARGUEDAS.

El sábado día 2 a las 9:30 de la mañana, tendrá lugar una nueva edición de la Extreme Bardenas, marcha de BTT no competitiva.

La distancia es de unos 100 kilómetros, con salida y llegada en Arguedas. Durante el recorrido, se pasará por la Ermita del Yugo, Castildetierra, Polígono de Tiro, El paso, Embalse del Ferial y Valtierra entre otros puntos de interés.

El cupo máximo de inscritos era de 1500 personas y se cerraron hace tiempo tras haber conseguido llegar a esa cifra.

La recogida de dorsales se hará en el Polideportivo Municipal "Miguel Induráin" de Arguedas, los días Viernes 1 de Julio de 20:00 a 22:30 y el sábado 2 de juio de 6:30 a 9:15.

Toda la información en la página web http://www.extremebardenas.com/



XVI TRIATLÓN RETO DEL EBRO. TUDELA.

El domingo, día 3 a las 12:00 tendrá lugar en Tudela el triatlón "Reto del Ebro", prueba puntuable para el Campeonato de Euskal Herria de Triatlón y clasificatorio para el Campeonato de España organizado por la S.D.R. Arenas. A las 10:00 tendrán lugar las carreras de las categorías inferiores de Juegos Deportivos de Navarra.

La distancia para categoría absoluta de de 750 metros a nado, 22 kilómetros en bicicleta y 5 kilómetros carrera a pie. 

Las inscripciones se cerraban el 28/06 en la página web y en la normativa indica hasta el día 29. Dejo las direcciones y teléfono para los que tengan duda puedan llamar e informarse. (info@sdrarenas.com; 948820308; www.sdrarenas.com).

La recogida de dorsales se puede realizar de 9:30 a 11:00 para la prueba absoluta, a las 10:30 apertura de la zona de transición, 11:45 cierre de control de material y a las 11:50 cámara de llamadas.

Toda la información del reglamento y normativa. (Aquí).


XXXIII CARRERA DEL ENCIERRO. PAMPLONA.

El domingo día 3, a las 10:30 en Pamplona, tendrá lugar la tradicional Carrera del Encierro, organizada por la Peña la Jarana.

La distancia a recorrer son 799,48 metros que separa El Baluarte de la Rotxapea lugar donde termina el primer vallado del encierro y la Plaza de Toros, recorriendo Santo Domingo, Ayuntamiento, Mercaderes, Estafeta, Telefónica y Callejón de entrada el ruedo.

Las inscripciones por Internet están ya cerradas, pero cabe la posibilidad de inscribirse el mismo día de la carrera en la Plaza del Ayuntamiento, con un precio de 4€ para menores de 14 años y de 7€ para el resto de participantes.

Toda la información en la página web http://carreraencierro.com/carrera-del-encierro/





  

TORNEO DE PÁDEL DE VERANO. MARCILLA.

Durante esta semana y el fin de semana del 1 al 3 de julio, se disputará en Marcilla los últimos partidos del torneo que el Club Marcilla Pádel organiza en sus instalaciones.



A disfrutar del deporte.




viernes, 24 de junio de 2016

FARINATO RACE PAMPLONA DESDE DENTRO

Farinato Race es una carrera de obstáculos donde los corredores deben cubrir el recorrido de entre 5 y 7 kilómetros sorteando todo tipo de obstáculos tanto artificiales como naturales utilizando  todas las habilidades para las que estamos preparados como correr, saltar, trepar, reptar, tirar, arrastrar, portar, etc....

El año pasado tuve la oportunidad de conocer Farinato Race en Pamplona y salí encanado de la prueba, así que este año, quise repetirla.











PRE-CARRERA.

Para esta carrera formamos grupo de alumnos de Cross Train Peralta, participando Iván, Eneko y Santi. Con tiempo, fuimos hacia Pamplona para realizar la recogida de dorsales. En mi caso, debía cambiar de categoría y la organización me lo permitió el mismo día,  eso es de agradecer. 

Llegamos al Parque de Aranzadi, centro neurálgico del evento y a por el dorsal para tener ya todo preparado. A las 8:20, se realizó una reunión para las tandas élite y pre-élite sobre la carrera, en la que únicamente se indicó que como corredores debemos colaborar y atender a las indicaciones de voluntarios y jueces.

Un calentamiento de carrera continua y ejercicios básicos de fuerza y a la línea de salida. Yo partía en la primera tanda, la denominada "Élite". Caras conocidas en la línea de salida, bien de otras carreras o por facebook y enseguida al grito del speaker de: ¡Farinatoooos!¿Qué?, ¡Farinatoooos!¿Queee? ¡A por la victoriaaaaaaa!!!

CARRERA

De inicio, una salida colocada en una zona con muchísima hierba alta que lo justo te permitía correr. En seguida, pasamos un muro vertical y cerquita a cruzar un par de veces el río Arga. Llegamos a la primera alambrada un grupo de 4-5 corredores y tras la salida, otra zona de hierba muy alta donde no había senda y la tuvimos que abrir los de la primera tanda para el resto de corredores.

Pasamos dos muros invertidos, las agujas verticales (tipo espalderas para subir y bajar) y tras correr varios metros y realizar el obstáculo de la red, de nuevo a cruzar el río Arga, paso muy bonito, cerca de una pequeña presa. De nuevo subir y bajar las agujas, esta vez más altas con una vertical y otra declinada. 

El siguiente obstáculo fue el acarreo de saco,  teniéndolo que llevar por dentro del río Arga. A la terminación de este obstáculo me coloco en cabeza de carrera. De nuevo, otro tramo de correr por las orillas del río entre los árboles, para finalmente cruzar el río con una línea de troncos que había que sortearlos por arriba o por abajo.

Tras el cruce, una empinadísima ladera, había cuerdas para ayudarse, nos introducimos en las murallas, escenario perfecto para una carrera de obstáculos. Un salto de unos 2 metros y a cargar el tronco. Una alambrada, avituallamiento de agua y carga con 2 ruedas. Correr otro tramo y obstáculo de polea alta donde debíamos subir un peso hasta el alto de la polea y bajarlo con cuidado.

Seguimos corriendo por las murallas con continuos saltos de muros naturales propios del terreno. Aquí hubo gran parte de carrera hasta salir de la zona de las murallas y llegar de nuevo al parque de Aranzadi. Entre medias, una alambrada electrificada con chispazo incluido y un par de entradas al río.

Aparezco ya en el parque de Aranzadi y un obstáculo nuevo para mí, un tronco horizontal de equilibrio en altura a unos 2,5 metros del suelo, al cual había que subir y pasarlo por encima sentado. El siguiente obstáculo era una estructura de tubos (en Gijón no pude pasarlo ya que la subida era por cuerda, mojada, embarrada y con mucha gente que hicimos un buen tapón), pero esta vez habían colocado un muro de ruedas para ascender.

Salí de ese obstáculo y me encontraba muy bien, tanto físicamente como mentalmente. Iba superando obstáculo a obstáculo y disfrutando de cada momento de carrera. Llego a las Monkey Bars y vos asegurando los agarres para no fallar, ya que me quedaba muy poco recorrido y seguía en cabeza. Paso el obstáculo, con ánimos incluidos de Josean (y gracias por la foto) y al salir corriendo, me grita el juez: ¡lo has hecho mal, tienes que repetirlo!. ¿Repetirlo?¿Por qué?. Porque no has tocado los barrotes verdes. Cierto, he salido del rojo y eso es válido. No, desde el verde. Repites o descalificado.


"Aquí me baso en la Normativa Farinato Monkeys Bars: Tendrás que pasar al otro lado utilizando los barrotes, utilizando las manos y pudiendo pasar utilizando el mínimo número de barrotes que tu capacidad física te permita y siempre saliendo por delante del último barrote, teniendo que utilizar como mínimo el antepenúltimo barrote (pintado de rojo)."

No me lo podía creer, un obstáculo bien ejecutado me estaban haciendo repetirlo. En esto, tuve que volver unos 20 metro que ya había avanzado, tener que repetir las monkey bars con la fatiga de brazos que llevaba y el segundo clasificado en esos momentos, Tomás Sánchez, me adelantó.










Salí del obstáculo y se me había escapado el primero unos 15 metros. Llegamos a la cuerda de 6 metros, penúltimo obstáculo y comienzo bien hasta los 4 metros, los dos últimos un poco más despacio para asegurar y no fallar, y aquí es donde me adelanta el tercer clasificado.

Tras bajar de la cuerda, voy tercero, trato de correr al máximo porque quedaba muy poca distancia hasta meta, pero no consigo recuperar esa distancia, entrando finalmente en tercera posición y consiguiendo la medalla "finisher" de Farinato Pamplona.

POST-CARRERA

Tras la línea de meta, dar la enhorabuena tanto a Tomás como a Borja por la buena carrera que se han pegado y esperar a varios de la misma tanda para hacernos una foto conjunta.

También saludo al organizador que estaba en el lugar de entrega de chips y le comento lo ocurrido. Me da la razón, pero no se puede hacer nada. Simplemente, seguir aprendiendo.


Una vez terminada la carrera, por la zona de salida ya se veía más movimiento que al principio con muchísima gente, muchos grupos y equipos dispuestos a disfrutar de una buena mañana. 

Clasificación absoluta masculina:
1º Tomás Sánchez (36:15)
2º Borja Castrejón (36:22)
3º Alex Remón (36:26)

Clasificación absoluta femenina:
1ª Andrea Montero (44:52)
2ª Carla Sánchez (46:04)
3ª Yina Vanessa Carmona (46:28)











ENLACE A CLASIFICACIONES. (Aquí). 
ENLACE A ALBUM FOTOS FACEBOOK. (Aquí).
ENLACE A VÍDEO YOUTUBE. (Aquí).


                                                                           


Opinión personal:

Gran evento de carreras de obstáculos en cuanto a organización. Todo muy bien distribuido, claro y fácilmente de encontrar. (Recogida de dorsal, guardaropas, merchandaising, barra de bar, duchas, baños, etc.)

Balizamiento de la carrera muy bueno. Prácticamente todo el recorrido está balizado por ambos lados.

Los obstáculos son asequibles en su mayoría, grandes y seguros. En tandas populares, como está permitido la ayuda entre compañeros, son prácticamente todos superables.

Muy recomendable para todo el mundo, tanto si quieren ir en plan competitivo o en plan diversión.


jueves, 23 de junio de 2016

CRÓNICAS. (DEL 17 AL 19 DE JUNIO)

XVI TRIATLÓN ARITZALEKU. EMBALSE DE ALLOZ.

El sábado se celebró el triatlón de Aritzaleku en el embalse de Alloz. Hubo 475 participantes entre la prueba olímpica disputada el sábado por la mañana y la sprint, disputada el sábado por la tarde.

La prueba daba plazas para el Campeonato de España a celebrar en Banyoles, por tanto, había categoría élite y categoría open.

Clasificación Absoluta Masculina Open (distancia olímpica):
1º Tim Joanes Roch (2:16:06)
2º Eneko Iturbe (2:18:50)
3º Etor Mendía (2:19:36)

Clasificación Absoluta Femenina Open (distancia olímpica):
1ª Ahinoa González (2:42:07)
2ª Mª Cruz Aragón (2:47:54)
3ª Joana Aguilar (2:51:22)

ENLACE A CLASIFICACIÓN COMPLETA DISTANCIA OLÍMPICA. (Aquí).

Clasificación Absoluta Masculina (distancia sprint):
1º Pello Gutiérrez (1:07:22)
2º Martín Iraizoz (1:08:04)
3º Javier Sodupe (1:10:29)

Clasificación Absoluta Femenina (distancia sprint):
1ª Elisa González (1:24:32)
2ª Valvanera Córdoba (1:27:15)
3ª Ihanire Urteaga (1:28:55)

ENLACE A CLASIFICACIÓN COMPLETA DISTANCIA SPRINT. (Aquí).

VUELTA AL VAL DE OLLO.

La marcha congregó a más de 120 personas en la mañana del sábado para recorrer los 25 km de la marcha corta o los 29 km de la marcha larga.

Txurregi, Gaztelu y Mortxe fueron las cimas a las que se ascendió durante el recorrido.

Los participantes pudieron disfrutar durante el camino de tres avituallamientos con fruta, agua, aquarius, frutos secos, chocolates, etc. y lunch al final con ensalada de pasta.

Todos los participantes recibieron un detalle por parte de la organización de un neceser y una mochila-saco.

I CARRERA DE MONTAÑA AOIZ.

Cerca de 150 personas participaron el sábado en la primera edición de la Carrera de Montaña de Aoiz.

Clasificación absoluta masculina (24km):
1º Víctor Amatriain (2:17:14)
2º Celes Aranguren (2:19:11)
3º Iosu Unzurrunzaga (2:25:30)

Clasificación absoluta femenina (24km):
1ª Irene Guembe (3:00:00)
2ª Maria Loizu (3:09:43)
3ª Julia Ayerra (3:26:20)

ENLACE A CLASIFICACIÓN COMPLETA (24KM). (Aquí).

Clasificación absoluta masculina (13km):
1º Albeto Azparren (1:02:45)
2º Oñatz González (1:04:54)
3º Alatz Agirre (1:05:48)

Clasificación absoluta femenina (13km):
1ª Letizia Altuna (1:21:34)
2ª Idoya Alarez (1:22:47)
3ª Alba Curras (1:24:01)

ENLACE A CLASIFICACIÓN COMPLETA (13KM). (Aquí).

FOTOS EN PÁGINA FACEBOOK. (Aquí).

EDP SAN FERMÍN MARATÓN. PAMPLONA.

ENLACEA CLASIFICACIÓNES. (Aquí).
ENLACE A NOTA DE PRENSA DIARIO DE NAVARRA. (Aquí).
ENLACE A GALERÍAS DE FOTOS DIARIO DE NAVARRA. (Aquí).

MEMORIAL TXUMA SOBEJANO Y JUANAN MENDÍVIL. MARCILLA.

Cerca de 80 ciclistas se dieron cita en el Memorial Txuma Sobejano y Juanan Mendívil, marcha cicloturista de 124 km que recorrió las localidades de Marcilla, Caparroso, Mélida, Santacara, Beire, Olite, San Martín de Unx, Lerga, Cáseda, Carcastillo, Mélida, Caparroso y Marcilla.

Antes de la carrera se guardó un minuto de silencio y ambas mujeres de los fallecidos hace dos años recibieron el dorsal y un maillot con el nombre de sus maridos.

Los participantes disponían de servicio de duchas y entrada incluida a las piscinas municipales de Marcilla.

Durante la marcha, hubo dos avituallamientos líquidos, uno sólido y líquido y al llegar a meta txistorra, cerveza y refrescos.

ENLACE A ALBUM DE FOTOS. (Aquí). SANTIAGO PÉREZ.

FARINATO RACE PAMPLONA

El domingo por la mañana, más de 1100 personas participaron en la prueba de obstáculos que se celebró en el parque de Aranzadi de Pamplona, realizando las salidas por tandas.

Los participantes debían recorrer entre 5-7 km de distancia sorteando todo tipo de obstáculos. Alambradas, muros, cargas, monkey bars, trepar cuerda, pirámides, etc.

Todos los participantes recibieron la medalla de "Finisher" de la prueba y una camiseta.

Clasificación masculina:
1º Tomás Sánchez (36:15)
2º Borja Castrejón (36:22)
3º Alex Remón (36:26)

Clasificación femenina:
1ª Andrea Montero (44:52)
2ª Carla Sánchez (46:04)
3ª Yina Vanessa Carmona (46:28)

ENLACE A CLASIFICACIÓN COMPLETA. (Aquí).


VI. 10 KM DEL SOTO. AZAGRA.

Victor Manuel Sevilla y Marta Malón ganaron la prueba de los 10 km del Soto de Azagra.

Dentro de la misma prueba, este año, se pudo realizar una marcha de Nordic Walking.

Clasificación absoluta femenina:
1ª Marta Malón (39:30)
2ª Gema Olave (40:23)
3ª Rocío Marín (42:03)

Clasificación absoluta masculina:
1º Victor Manuel Sevilla (34:41)
2º Adrián de Blas (34:46)
3º Daniel Sanz (34:59)


ENLACE A CLASIFICACIÓN FEMENINA ABSOLUTA. (Aquí).
ENLACE A CLASIFICACIÓN MASCULINA ABSOLUTA. (Aquí).
ENLACE GALERÍA FOTOS DIARIO DE NAVARRA. (Aquí).
ENLACE A VÍDEO PROMOCIONAL. (Aquí).

10ª MARCHA MTB PAMPLONA. SARRIGUREN

ENLACE A CLASIFICACIONES. (Aquí).
ENLACE A NOTA DE PRENSA DIARIO DE NOTICIAS. (Aquí).
ENLACE A VÍDEO RECUERDO MARCHA MTB PAMPLONA 2016. (Aquí).
ENLACE GALERÍA FOTOS. (Aquí). ALFREDO CUELLO.
ENLACE GALERÍA FOTOS. (Aquí). APLBIKE









miércoles, 22 de junio de 2016

AGENDA PRUEBAS DEPORTIVAS POPULARES EN NAVARRA. (DEL 24 AL 26 DE JUNIO).

CROSS NOCTURNO ANAITASUNA. PAMPLONA.

El próximo viernes, a las 23:00 en la S.C.D.R. Anaitasuna, se celebrará un cross nocturno.

La distancia a recorrer son 5,5 km.

Las inscripciones se pueden realizar a través de la página web de la S.C.D.R. Anaitasuna. (Aquí). oa través del teléfono 948254900, a un precio de 5€.




CIRCUITO PÁDEL SOFTEE RIOJA NAVARRA. AZAGRA-SAN ADRIÁN.

Desde el jueves 23 y hasta el domingo 26 se celebrará entre las dos localidades, Azagra y San Adrián, la 3ª prueba del Circuito Softee Rioja-Navarra.

Las inscripciones se cerraron hace varios días y se puede consultar los cuadros en la página de facebook del circuito. (Aquí).



12º TORNEO FÚTBOL SALA SAN ADRIÁN.

Desde el pasado lunes y hasta el miércoles 13 de julio, se disputa en San Adrián el Torneo de Verano de fútbol sala.

9 equipos están disputando dicho torneo encuadrados en dos grupos, uno de 5 equipos y otro de 4. A partir de ahí, se disputarán los cuartos de final, las semifinales y la final, programada para el miércoles 13 de julio.



XXIX CROSS VIRGEN DEL AMPARO.CASTEJÓN.

El sábado, 25 de junio, en Castejón se celebrará la vigesimonovena edición del Cross Virgen del Amparo, carrera organizada por el Ayuntamiento de Castejón.

La carrera comenzará a las 11:00 para categorías inferiores y sobre las 11:30 para las categorías de adultos.

La distancia a recorrer son 6.000 metros para cadetes, juveniles, senior y veteranos y menor distancia para categorías inferiores.

Las inscripciones se pueden realizar el mismo día de la carrera en la Plaza de España de Castejón o a través del correo electrónico deporte@castejon.com.

En cuanto a los premios:
Categoría general:
1º clasificado/a: 200€
2º clasificado/a: 150€
3º clasificado/a: 75€

Además, trofeo para los tres primeros clasificados/as de cada categoría, premio para primer/a local residente en Castejón y premio cuadrillas (terminando 4 participantes) de un jamón.

Más información en el teléfono: 948814015




SUPERPRESTIGIO MTB CAJA RURAL. ESTELLA.

El 26 de junio en Estella, tendrá lugar la cuarta y última prueba del Superprestigio MTB Caja Rural. Buena parte de los ganadores de la general está aún en el aire, con puntuaciones muy ajustadas,  así que la cita Navarra se presenta llena de acción y drama para ver quién se lleva el maillot Gobik de líder, el más importante de todos.

El horario de la prueba es a las 10:00 de la mañana.

Las inscripciones se pueden realizar hasta el jueves 23 a las 20:00 en el siguiente enlace: https://www.rockthesport.com/evento/superprestigio-mtb-2016

Toda la información del evento en la página web Superprestigio MTB. (Aquí).



XXVI CROSS POPULAR POR EL SÍNDROME DE DRAVET. NOÁIN.

El domingo 26 en Noain tendrá lugar la vigesimosexta edición del Cross Popular, esta vez, en apoyo a la Asociación del Síndrome de Dravet, también conocido como epilepsia mioclónica grave de la infancia y organizada por el Patronato de Deportes de Noáin.


La carrera comenzará a las 10:00 de la mañana, con salida y meta en la Plaza de los Fueros de Noain y transcurrirá por el Parque de los Sentidos.


La distancia para categoría senior es de 5.000 metros, habiendo categorías inferiores con menor distancia.

Las inscripciones a través de la plataforma de Internet se cerraron el pasado lunes día 20/06, pero cabe la posibilidad de inscribirse el mismo día de la prueba en el Ayuntamiento de Noáin, de 9 a 10:00 de la mañana a un precio de 7€ para adultos y de 4€ para categorías inferiores.

Los dorsales se recogerán el día de la prueba con una hora de antelación, el mismo día de la prueba.



III. TRIKUTRAIL. ETXARRI ARANATZ.

El domingo 26 a las 9:30 de la mañana en Etxarri Aranatz se celebrará la tercera edición de la Carrera de Montaña Triku Trail. La prueba es puntuable tanto para el Campeonato Navarro de Carreras de Montaña como para el de Euskal Herria.

La carrera tiene una distancia de 21 kilómetros con un desnivel de 1.400 metros+ y con un total de 2.800 metros acumulados. Los pasos más destacados son Maitzegur, Auntzetxe, Asioren Putxua, Lizarrusti, Txaradigorri, Hirumugeta, Otxenta, Fagamendi y final en Etxarri Aranatz. 

La salida y la meta se realizará desde el camping.

Las inscripciones están ya cerradas con un total de 400 inscritos.

Habrá premios en metálico y trofeo para los tres primeros clasificados absolutos tanto masculino como femenino y txapela para los vencedores. Además, trofeo para 1er sakandarra, 1er veterano y 1er local tanto femenino como masculino.

Más información en la página web Triku Trail. (Aquí).



XXXVIII HERRI KROSSA DONEZTEBEKO. SANTESTEBAN.

El domingo, 26 de junio, en Santesteban tendrá lugar una carrera popular organizada por el C.D. Erreka K.E.

A las 10:30 tendrá lugar las carreras de categorías inferiores y a partir de las 11:30 las de cadetes, juvenil, senior y veteranos.

La distancia a recorrer para estas categorías de juvenil, senior y veteranos es de 7.300 metros, siendo para categorías femeninas de 3.650 metros.

Las inscripciones se pueden realizar en la plataforma de Internet de herrikrosa (Aquí). al precio de 5€ a partir de juveniles. El mismo día de la carrera se permite inscribirse de 10:00 a 11:00 a un precio de 7€.

Los premios son de:
1º clasificado/a: 150€
2º clasificado/a: 90€
3º clasificado/a: 60€
4º clasificado/a: 45€
5º clasificado/a: 30€

Además de un jamón para el primer y la primera local.

Más información en: http://www.erreka.org/



TORNEO PÁDEL VERANO. MARCILLA.

Del 24 al 3 de julio se disputa en Marcilla un nuevo torneo de pádel de verano solidario con la Asociación Navarra de Autismo (ANA).

Las inscripciones se cerraron el pasado lunes.

Más información en la página de facebbok de Marcilla Pádel. (Aquí).



A disfrutar del deporte.

viernes, 17 de junio de 2016

PUERTA BARDENAS TRAIL, DESDE DENTRO.

Me picaba la curiosidad de ésta primera edición del PUERTA BARDENAS TRAIL desde que me enteré que se iba a celebrar. La salida era en Arguedas, la llegada en Valtierra y el entorno de las Bardenas Reales me motivaba porque teniéndolas tan cerca de casa es delito no haberlas pisado todavía. La carrera estaba organizada por el Ayuntamiento de Arguedas y por el de Valtierra e incluida en el circuito +x- Trail de Solorunners.



La distancia de la carrera era de 25,750 km con un desnivel de 560 m+. Cabía la posibilidad de realizar un recorrido más corto de 16,200 km y 260 m+. Mi POLAR M400 me marcó en meta 25,150 km y un desnivel positivo de 600 m.

Lo dicho, desde que supe que se iba a celebrar dicha carrera, tenía ganas de hacerla, pero por la fase de la temporada en la que estaba no lo tenía del todo claro y seguro, de echo, me inscribí dos días antes de la prueba. La distancia era superior al tipo de entrenamientos que hago, así que me lo tomé como un entrenamiento más, eso sí, de calidad porque todos sabemos que aunque te lo quieras tomar con calma, la carrera es la carrera y las pulsaciones van altas sí o sí.

PRE-CARRERA

Al tocarme muy cerca de Peralta, me acompañaron mi mujer y mi hijo. (Una vez más, GRACIAS por estar ahí). Llegamos a Arguedas y a recoger el dorsal, junto con la bolsa del corredor. Camiseta típica del Circuito Solorunners, bebidas y un bote de conservas de la localidad. Saludo a los organizadores del Circuito Solorunners, conocidos de otras pruebas y enseguida a prepararnos porque no queda mucho tiempo para la salida.

De la carrera no conocía nada. Ni el terreno, ni el recorrido, únicamente había visto el perfil y el recorrido en los mapas del enlace en wikiloc que había puesto la organización.

Enlaces en wikiloc.
- Recorrido largo. (Aquí).
- Recorrido corto. (Aquí).

Inicialmente, me había dividido la carrera en 3 partes. Hasta el km 8, hasta el 16 y hasta la meta y poco más o menos se cumplieron los tiempos. Para este tipo de carreras me gusta llevar mi propio botellín de isotónico, geles, frutos secos y sales. Cada 15' bebo y cada 45' tomo gel y sales, además de aprovechar en los avituallamientos colocados por la organización. A mi me va bien, seguramente otras personas lo hagan de diferente manera.

En los prolegómenos de la carrera, el Concejal de Deportes de Arguedas cortó la cinta en la línea de salida para celebrar esta primera edición del Puerta Bardenas Trail. Música potente y grito del speaker: ¡Preparados!¡Listos!¡A correr! y como me gusta a mí......¡a disfrutar!










CARRERA

De inicio, salí muy tranquilo. El primer kilómetro de calentamiento con un poco de callejeo por Arguedas para enseguida coger una pista hacia las afueras de la localidad. Uno de los organizadores me comentó antes de la carrera que los primeros 8 km eran bastante bonitos con senderos, barrancales y continuas subidas y bajadas. No le faltó razón. En el km 1,5 nos desviamos de la pista hacia un sendero a la derecha y ahí comenzamos con los continuos toboganes, cambios de dirección y senderos estrechos entre pinares. Esta parte es muy "rompepiernas", ya que las subidas no son excesivamente largas y hay que estar continuamente ascendiendo o descendiendo.



 En el punto km 6,7 nos encontramos el primer avituallamiento líquido, para mí un poco largo de distancia, pero bien es cierto que antes no había posibilidad de colocarlo, a no ser que fuese porteado por personas hasta el km 5 y no en ningún medio de transporte.

Seguimos entre senderos y pista y por el km 8, unos 45' aprovecho para caminar, tomar gel, sales y bebida. Muy seguido, aparecemos por las cercanías del Parque Temático de Senda Viva donde se encuentra el segundo de los avituallamientos, punto kilométrico 10. Poco más adelante, me encuentro a la pareja de organizadores que hacen de "escoba", van con una chica de la prueba corta. Continuamos ascendiendo por una pista y al llegar a lo más alto de la misma, nos encontramos con que a la derecha podemos observar LAS BARDENAS REALES. Aprovecho para ir corriendo y a la vez poder disfrutar de las vistas.

El camino rural se hace largo, unos 2 kilómetros bastante llanos y a lo lejos voy viendo que nos acercamos hacia la Ermita de la Virgen del Yugo, oigo música, así que algo nos espera allí. Con lo cual, avituallamiento sólido, música de ambiente y algún que otro acompañante animando y es que es un lugar bastante bonito y tranquilo para poder ir a pasar un rato por la zona. Aprovecho a beber, coger fruta y continuar.

La pista continua, ahí me pasan un par de  corredores que van bastante fuertes así que les animo para que sigan. Hacia el kilómetro 15, hay otro avituallamiento y un desvío para carrera larga y corta. Llego al kilómetro 16 y clavado, 1h30', así que de nuevo a caminar, gel, sales y bebida. El terreno sigue siendo pista forestal bastante llano hasta que en el kilómetro 18 comenzamos a bajar, creo que por la potabilizadora de Valtierra. En una fuerte pendiente, se ve el pueblo de frente, pero un desvío a la derecha nos hace meternos de nuevo por otro sendero. 

Toca volver a disfrutar de nuevo del paisaje, terreno y de las continuas subidas y bajadas entre barrancales y paredes altas formadas por la erosión del terreno. El calor ya se nota y se agradece estar a la sombra.

De nuevo se vuelve a escuchar música, niñas animando y cantando el dorsal que llevábamos, así que hacen su parte de colaboradas. Genial. Aprovecho a beber y continuar. Noto como las piernas se me van calambrando, algún que otro hormigueo y es que ya llevan 2 horas sin parar. En una de éstas, el gemelo derecho se me sube, así que no me queda más remedio que parar, sentarme y perder 30" muy valiosos a la hora de no volver a sufrir otra subida de gemelo, para estirar bien. Aprovecho a beber bastante agua y tomar sales, me quedan unos 4 kilómetros y quiero terminar de la mejor manera posible.

Las pocas subidas que me quedaban las hago muy tranquilo y en las bajadas, como no me molesta aprovecho a acelerar un poco más, pero sin forzar en exceso. Cruzar la línea de meta era el objetivo. Veo que ya estamos haciendo la última bajada hacia Valtierra, cruzamos la carretera y varios voluntarios me avisan de que hay que tener cuidado, la verdad es que sí, un par de cuestas muy empinadas para pasar por un par de desfiladeros preciosos.














Más música a la llegada el pueblo y un voluntario me indica que me quedan 5'......HORROR!!! 5' de asfalto era mortal, además de haber visto el kilómetro 25 hacía ya rato. Luego resultó que no fue así, un par de calles y a lo lejos veo a los incondicionales seguidores, Ana y Unai, ante lo cuál, poco tiene que quedar, además de escuchar a un motivador speaker que no se deja a nadie sin nombrar.











Finisher del PUERTA BARDENAS TRAIL con un tiempo de 2:28:08, quedando el puesto número 14 de la general y el 4º de la categoría senior.



POST-CARRERA

La organización había habilitado las duchas en el Polideportivo Municipal de Valtierra y allí coincido con varios corredores, la mayoría cansados, pero con la satisfacción de haber conseguido llegar a meta.

Ya en la Plaza de Valtierra animamos y aplaudimos a todas y cada una de las personas que consiguen llegar a meta. Tod@s tienen un gran mérito. Aprovechamos para que el peque disfrutase de los hinchables colocados en las cercanías de la meta y esperamos a la entrega de trofeos y sorteos, que afortunadamente, me tocó un lote de productos de Navarra.

También hubo un lunch final para los corredores y acompañantes. 

Opinión personal:

La carrera me gustó bastante, sobre todo los 10 primeros kilómetros y los 6 últimos. Del 10 al 18 se me hicieron bastante largos, pero es el trayecto para unir Arguedas con Valtierra por monte y aprovechar el paso por le Ermita de la Virgen del Yugo. Bien aprovechado el terreno que tenemos por esta zona, sobre todo entre pinares y subidas cortas con poco desnivel.

Hubo gran cantidad de voluntarios repartidos por todo el recorrido y el marcaje estaba bastante claro. Lo suyo les costó, porque por lo leído, hubo gente que se entretuvo los días anteriores en quitar las marcas. 

Contento por como se desarrolló la carrera y por haber disfrutado en todo momento sin ningún sin tener ningún percance.

Seguimos disfrutando del deporte.

ENLACE A ÁLBUM DE FOTOS DE FACEBOOK. (Aquí).





jueves, 16 de junio de 2016

AGENDA PRUEBAS POPULARES DEPORTIVAS EN NAVARRA (DEL 17 AL 19 DE JUNIO).

El fin de semana viene cargado de eventos deportivos en los cuales podemos participar o simplemente ir como espectadores.

XIV TRIATLÓN ARITZALEKU. EMBALSE DE ALLOZ.

El próximo sábado día 18, en el Camping Aritzaleku junto al embalse de Alloz en Lerate, se celebrará la decimocuarta edición del Triatlón Aritzaleku, organizada por Tierras de Iranzu y Trikua Taldea Elkartea.

Por la mañana, a partir de las 9:00 dará comienzo la carrera de distancia OLIMPICA, prueba clasificatoria para el Campeonato de España y por la tarde, a partir de las 15:30, será el turno para la distancia SPRINT.

Consultar todos los horarios en el siguiente enlace. (Aquí).

La modalidad OLÍMPICA consiste en 1,5 km a nado, 41 km en bicicleta y 10 km corriendo, mientras que la distancia SPRINT son 750 metros a nado, 20,5 km en bicicleta y 5 km corriendo.

Cerca de 400 triatletas participarán en esta edición. Las inscripciones se cerraron el pasado día 11 de junio, por tanto no se admitirán inscripciones el día de la prueba.

La entrega de dorsales se puede realizar el viernes de 18:00 a 21:00 y el sábado:
- De 7:00 a 8:40 - Distancia olímpica
- De 7:00 a 15:00 - Distancia sprint

Consulta en el siguiente enlace la normativa y seguridad. (Aquí).
Consulta en el siguiente enlace los premios. (Aquí).
Consulta en el siguiente enlace otros datos de interés. (Aquí).
Toda la información en la web: http://triatlonaritzaleku.com/



I CARRERA DE MONTAÑA. AOIZ.

El sábado 18 de Junio en Aoiz se celebrará la primera edición de esta novedosa carrera de montaña.

A las 9:00 de la mañana dará comienzo la carrera larga y a las 9:30 comenzará la carrera corta.

La carrera larga tiene una distancia de 23,8 kilómetros con un desnivel positivo de 1528 metros, subiendo a la cima de Itsabalea y la subida de Las Tres Mugas. La carrera corta tiene una distancia de 13,6 kilómetros con un desnivel positivo de 630 metros. Subiendo a la cima de Itsabalea.

Las inscripciones se pueden realizar en la plataforma de internet de herrikrosa a través del siguiente enlace: http://agoizkomendilasterketa.com/inscripciones/

La recogida de dorsales se puede realizar hasta el viernes 17 en la tienda A4' x KM en Villaba en horario de atención al público, de 10:00 a 13:30 y de 17:00 a 20:00. También se podrá recoger el mismo día de la carrera a partir de las 8:00 en el Polideportivo de Aoiz.

El reglamento se puede consultar en el siguiente enlace. (Aquí).

No habrá premio en metálico y habrá trofeo para los tres primeros y tres primeras clasificadas en categoría absoluta y para el primer local de cada categoría.

Toda la información a través de la página web: http://agoizkomendilasterketa.com/



VUELTA AL VALLE DE OLLO.

El sábado por la mañana en Ollo se celebra la Vuelta al Valle de Ollo, incluida en el Circuito de Marchas de Montaña de Navarra organizada por el Ayuntamiento de Ollo y el Club de Montaña Txurregi.

Entre las 7:00 y las 7:30 tendrá lugar la salida de los diferentes recorridos. Uno largo de 29 km con 1600 metros de desnivel positivo ascendiendo Txurregi, Gaztelu y Mortxe y otro corto de 28 km con 1.100 metros de desnivel positivo ascendiendo Txurregi y Gaztelu.

Las inscripciones se pueden realizar en el siguiente enlace: http://www.mendizmendi.com/Actividades/Actividad.aspx?i=359 hasta el 17/06 a las 11:00 a un precio de 11€ ó el mismo día de la prueba a 16€.

La recogida de tarjetas se realizará en el Albergue Gure Sustraiak (Ollo) a partir de las 6:30 de la mañana.



EDP SAN FERMÍN MARATÓN. PAMPLONA

El sábado día 18, desde la Plaza del Castillo de Pamplona se dará la salida para la tercera edición de la Maratón de Pamplona. Carrera organizada por Rockthesport y DNRunning.

A las 19:30 se dará la salida a la carrera de 10K y a las 19:40 a las de 21K y 42K.

Las inscripciones se cerraron el pasado 5 de junio, por tanto no se podrán realizar inscripciones el día de la carrera. Unas 2700 personas realizaron ya su inscripción al evento.

La recogida de dorsales se puede realizar hasta el viernes 17 en la tienda de Inter Sport Irabia, situada en el Centro Comercial La Morea en horario de 10 a 22 horas. El sábado 18, de 10:00 a 14:00 y de 16:30 a 18:30 se habilitará un espacio en la Plaza de Toros de Pamplona.

El reglamento se puede consultar en el siguiente enlace. (Aquí).

No habrá premio en metálico y habrá trofeo para los tres primeros y tres primeras clasificadas en categoría absoluta.

Toda la información en la página web: http://sanferminmarathon.com/






MEMORIAL TXUMA SOBEJANO Y JUANAN MENDÍVIL. MARCILLA.

El domingo 19 en Marcilla tendrá lugar el primer memorial TXUMA SOBEJANO y JUANAN MENDÍVIL, aficionados al ciclismo que perdieron la vida disfrutando de lo que más les gustaba, rodar en bicicleta.

La marcha ha sido organizada por el Ayuntamiento de Marcilla y el grupo de Ciclistas de Marcilla.

La prueba dará comienzo a las 9:00 de la mañana frente al Castillo de Marcilla y tendrá un recorrido de 124 kilómetros con un desnivel positivo de 1242 metros. Inicialmente había un recorrido más largo, pero se ha descartado.

Las inscripciones se pueden realizar a través del siguiente enlace. (Aquí). o también el mismo día de la prueba a un precio de 20€ para federados y de 23€ para no federados.





FARINATO RACE. PAMPLONA.

El domingo por la mañana, en las inmediaciones del parque de Aranzadi, Pamplona se celebrará la segunda edición de la carrera de obstáculos organizada por Farinato Race y el Ayuntamiento de Pamplona.

La prueba dará comienzo a las 9:10 de la mañana con la salida de la denominada categoría "ELITE" y seguido, cada 10' habrá salidas de más tandas.

La prueba consiste en un recorrido de entre 5-7 kilómetros en los cuales habrá diferentes obstáculos que los racers tendrán que superar o pagar la correspondiente penalización. los obstáculos pueden ser tanto naturales del propio terreno como artificiales tipo acarreos, suspensión, muros, pozas, zanjas, etc.

Las inscripciones se pueden realizar a través del siguiente enlace http://www.farinatorace.com/carrera-de-obstaculos.asp?var=23&var2=PAMPLONA#.V2JkVvmLTIV hasta el viernes 17 a las 21:00 al precio de 40€ individual, 38€ por equipos y 6€ para farinatitos (prueba para los más pequeños).

La recogida de dorsales se puede realizar el sábado por la tarde de 17:30 a 20:30 y el domingo desde las 8:00 junto al Orrio del parque, en la carpa habilitada para tal efecto.



10KM DEL SOTO. AZAGRA

El domingo por la mañana en Azagra tendrá lugar la sexta edición del cross popular del Soto organizada por el Ayuntamiento de Azagra y el Club Atletismo Azagra.

A las 9:00 de la mañana se dará la salida a la prueba NO COMPETITIVA de Nordic Walking y a las 10:00 comenzará la carrera popular.

La distancia a recorrer es de 10 km por camino rural en su mayor parte por la ribera del rio Ebro a su paso por Azagra y por el bello paraje de La Barca.

Las inscripciones se podían realizar a través de la página de corredorespopulares.com de manera gratuita. La página indica que las inscripciones están cerradas tras haber llegado al cupo máximo de inscritos.

La entrega de dorsales se realizará desde las 8:00 de la mañana en el Polideportivo Municipal de Azagra.

Habrá premios para los tres primeros clasificados tanto masculinos como femeninas de cada categoría, así como también para el primer clasificado local de las respectivas categorías.

Tanto el reglamento como otros datos de interés se puede consultar a través de la página web del club en el siguiente enlace: https://atletismoazagra.com/10kdelsoto/


10ª MARCHA MTB. PAMPLONA

El domingo por la mañana, desde la Ciudad Deportiva de Sarriguren , partirá la decima edición de la marcha de mountain bike organizada por KEA.

La salida se realizará a las 9:00 desde el polideportivo de Sarriguren. Cabe la posiblidad de realizar dos recorridos, uno largo de 56 km con un desnivel de 1.450 metros y otro más corto de 40 km con un desnivel de 900 metros.

Las inscripciones se pueden realizar a través del siguiente enlace https://www.rockthesport.com/evento/10iruna-mtb-pamplona hasta el 17/06 a las 23:59 a un precio de 18€. A día de hoy son más de 500 personas inscritas a la marcha y el cupo está limitado a 1000 participantes. Se pueden realizar inscripciones presenciales el sábado de 17:00 a 20:00 en el polideportivo de Sarriguren al precio de 25€.

El reglamento, los perfiles de la prueba y el díptico se puede consultar a través del siguiente enlace. (Aquí).



LOS 40 STREET FÚTBOL. PAMPLONA

El domingo por la mañana en el centro de Pamplona tendrá lugar el evento deportivo de LOS 40 STREET FÚTBOL.

El evento empezará a las 10:00 de la mañana.

Las inscripciones se pueden realizar hasta el 16/06 a las 23:59 en el siguiente enlace: https://www.rockthesport.com/evento/los40-street-futbol-2016


A disfrutar del deporte.