CRÓNICA CROSS REYES PERALTA "DESDE EL MICRO"

De las primeras carreras del año. Antes lo hacíamos corriendo, ahora lo hacemos con el micro. Pero de las primeras carreras del año se celebran en la puerta de casa en Peralta. Y hay que dar gracias a José Alonso, por lo investigado y comentado con familiares de que en su día, hace ya muchos años, como había alguna que otra San Silvestre cerca, por no coincidir, decidió organizar un Cross de Reyes. Cross que antiguamente se corría la mañana de Reyes, pero que si mi primera participación aquí fue hace doce años, siempre la he corrido en el domingo más próximo a la festividad de Sus Majestades Los Reyes Magos de Oriente.

Este año era el 7. Domingo, 7 de enero. Un Cross ya muy tradicional por estas fechas con un recorrido de 4.600 metros divididos en dos vueltas por dos grandes avenidas de Peralta y un Cross en el que hay que reconocer que siempre cuenta con mucha, muchísima participación local y lógicamente, muchos amig@s y amig@s de otras localidades que se acercan a correr con nosotros.

Quedamos prontito en la Plaza Principal. Como tantas y tantas ocasiones que llevamos locutando pruebas en Peralta, para cuando yo llegué al lugar de quedada, la brigada municipal ya se había encargado de montar la megafonía para el evento. Aquí  íbamos "a mesa puesta". Así que sólo pusimos el ordenador, música, bajica de momento y a ayudar a montar la zona de salida y meta con los compañeros y compañeras del Peralta Atlético. También, por la plaza, ya se encontraba el Técnico de Deporte y Juventud, así como el Concejal de Deportes, así que entre todos, a organizar inscripciones, metas, vallas, cintas, etc.

La mañana estaba fresquita y amenazaba lluvia. Todos estábamos convencidos de que no iba a caer nada, hasta que faltaban apenas 10 minutos para comenzar las carreras infantiles. A eso de las 10:20, estando todavía la gente inscribiéndose comenzó una lluvia finita que dejó la calle mayor bastante resbaladiza.

Avisando a los chavales sobre todo en la salida de que tuviesen cuidado, fuimos lanzando cada una de las categorías, que a decir verdad y con el día como estaba, hubo bastante participación. Trofeo para los tres primeros de cada categoría, medallas finisher por participar y caras de sonrisas por cruzar una línea de meta.

Voy a destacar la llegada de dos niños de apenas 10 años, que entraron cogidos de la mano levantando los brazos, compartiendo llegada y entrando últimos de su categoría. Los puestos no los recuerdo, serían entre el 10º y 12°. Cuando les pregunté como habían decidido eso, me contestaron que como habían ido juntos toda la carrera, lo hablaron y decidieron hacerlo así. Pues ole, oleeeee y oleeeee. Ojalá crucéis muchas metas así. Sin pensar en la clasificación, sin llevaros mal rato. Simplemente salir, correr, disfrutar y llegar a meta.

Terminamos con los infantiles. Tuvimos un pequeño descanso y nos cambiamos de ubicación. Las carreras infantiles habían sido por la calle Mayor al igual que en ediciones anteriores, pero la prueba absoluta se trasladaba al otro lado de la Plaza Principal, a la Calle Juan Bautista Irurzun. Una zona más ancha, más amplia y con mayor visibilidad.

El recorrido era el mismo. Seguían siendo las dos vueltas típicas por las largas calles de Avenida Leizaur, Avenida la Paz y Juan Bautista Irurzun. Cambiaba lo dicho, la zona de salida y llegada, pero el recorrido el mismo.

Carrera a coste "0". Pocas nos quedan ya así. Vienes, corres, echas una buena mañana, si cazas metal estupendo y luego todos un vermout en la plaza. 

Se veía "bolo" de gente en la salida. Ya hemos dicho que siempre hay una gran participación local que se decide a correr por cuadrillas, por familias o con compañeros de equipo. Entre las caras más conocidas para optar a los primeros puestos, había un grupo bastante numeroso de "velociraptors". Se iban a dar cera de lo lindo. 

Les lanzamos. Los mandamos a correr en dirección al puente y en apenas 500 metros los teníamos ya pasando por la Plaza Principal donde ya se había destacado el grupo de atletas más rápidos con los que contábamos en esta mañana, ya sin lluvia. Para entonces, se había estirado mucho el grupo y como el público, apenas se tenía que mover 20 metros de lado a lado de la plaza, pues genial, ambiente a ambos lados para animar a todos los participantes.

Nos volvimos a la zona de llegada y es que la cabeza de carrera, en apenas 8 minutos iban a estar completando la primera vuelta. No me equivoqué mucho con el tiempo y de momento, en el paso intermedio, la carrera aún no se había roto. Se mantenían 8 corredores en cabeza. Que bonito para locutarlo.

El resto de participantes ya iban más estirados y el primer paso de la categoría femenina iba liderado por la corredora local Beatriz Vaquero, seguida a escasos metros también de la local Montse López- Vailo.

Cuando todavía no había terminado de pasar gente completando la primera vuelta, vimos aparecer a 300 metros, a la altura de la Iglesia San Miguel, la bicicleta del Club Ciclista Azkoyen, colaboradores también de la prueba, acompañando al primer clasificado.

En meta, entraron Mikel Azkona, Diego Pascual y Carlos Sancho por ese orden en categoría masculina, mientras que en femenina fueron Beatriz Vaquero que mantuvo la distancia con Montse López- Vailo, 2ª y la tercera en entrar fue Maite Ares, la corredora del Hiru Herri. 

Lo pasamos bien, nos divertimos en meta chocando, animando, dando abrazos, viendo las caras de felicidad, de satisfacción, de entradas compartidas entre padres e hijos, cuadrillas, compañeros de equipos, algún que otro pique en los metros finales. Cada corredor tiene su propia historia.

Nos faltaba sólo la parte de la premiación. La entrega de trofeos para todas las categorías. Aquí, debemos mejorarlo como club y apuntado queda de cara al año que viene. No hay chip, no hay empresa cronometradora. Se hace a mano, a la antigua usanza y los dorsales, con la lluvia y el sudor muchos no se veían claro. Por suerte, hubo consenso en las categorías que pudimos cometer el error a la hora de dar los premios y entre participantes y organización se pudo repartir los trofeos tal y como se habían conseguido. Gracias participantes por la ayuda.

Faltaba la foto final y la despedida hasta dentro de dos semanas, ya que el próximo 28 de enero, tendremos una nueva cita atlética en Peralta con la celebración de las X MILLAS PERALTA- FALCES (INSCRIPCIONES AQUÍ) .

Con el buen ratico que se nos quedó al medio día, aún nos dio tiempo a echarnos un "vermutito" con la familia para poner punto y final ya no sólo al Cross de Reyes de Peralta, sino a todas las Navidades.

¡Feliz Años 2024! Deportistas, llenarlo de #FinDeSemanaConDorsal.

CRÓNICA SAN SILVESTRE DE LERÍN "DESDE EL MICRO"

Y llegó la última tarde del año. Y llegó también el momento de ponerse el último dorsal del año. Para nosotros, llegó el momento de despedir el año en una de las San Silvestres con más tirón, con mejores premios y con un recorrido exigente pero lleno de ambiente gracias a la implicación del pueblo de Lerín por salir a la calle a animar a todos los participantes que deciden despedir el año corriendo es la localidad de Tierra Estella. El "Balcón de la Ribera". Lerín.

Repetíamos destino. Habíamos debutado en 2022 en una de las San Silvestres más veteranas de Navarra y volvíamos a hacerlo para cerrar el año 2023. Un año, en el que además, en el mes de mayo, Lerín celebró todo un Campeonato de España de Trailrunning por Autonomías y que también tuvimos la gran suerte de contar con la confianza del Club Atlético Lerinés como organizadores de ambas pruebas.

Viajábamos desde Mélida. Por la mañana nos había tocado animar la San Silvestre de la localidad de la Ribera Alta. Viajaba con la familia, así que decidimos viajar a Lerín y montar de nuevo toda la megafonía y una vez montado todo ya comeríamos allí. Gracias a la colaboración inestimable de Ana, dejamos todo apañado rápidamente. Ellos comieron más tranquilos y yo apenas le di 4 bocados al bocadillo, pero es que había que comenzar con las carreras infantiles.

A las 15:30, super puntuales, Traspa lanzó a la primera de las carreras, los más chiquitines. Lerín plano, plano, habría que preguntarlo, pero igual no tiene ni el frontón...jijijijiji. Broma, amig@s. Nos encontrábamos en la Plaza de la Contitución junto a la Iglesia de Nuestra Señora de la Asunción, pues bien a lo que iba que Lerín no es plano, que las categorías inferiores a poca distancia que recorran, ya tienen que superar alguna que otra cuesta del casco viejo de Lerín.

Poco a poco fuimos lanzando cada una de las categoría inferiores con bastante participación en muchas de ellas. Además, la participación era bastante diversa porque es lo bueno que se saca en muchas carreras, que se viaja en familia y primero compite algún miembro de la familia en las categorías inferiores y después turno para los adultos. Buena manera de echar el día en familia.

Tras la última de las pruebas, se procedió a la entrega de premios de las categorías inferiores, cosa que agiliza sobre todo la premiación de los adultos, ya que es un día que los que viajan de fuera quieren llegar también pronto a casa.

Minutos antes de las 17:00 de la tarde cambiaba totalmente el aspecto de la plaza, aquello se empezaba a llenar de gente adulta con ganas de esforzarse y dar lo máximo en su última prueba del año. Les pedí que hiciesen un repaso rápido a los muchos kilómetros recorridos en 2023. Que le diesen un repaso rápido a los muchos fines de semana con dorsal. Y que le diesen un rápido repaso a tantos y tantos días de entrenamientos con y sin ganas para llegar a la última tarde del año y hacer lo que más les gusta, correr.

Charlamos con algunos de los posibles campeones. Hablamos con gente que tiene una especial fidelidad a esta San Silvestre. El presidente del club, Jaime, nos contó como se viven los preparativos desde su nuevo cargo, en fin, todo por rellenar y quitar un poquito de tensión a los participantes.

Buscamos la complicidad con el público, les animamos a hacer una ola por la calle mayor con final en los casi 200 participantes y siguiendo las órdenes de los jueces de la Federación Navarra de Atletismo, hicimos la última cuenta atrás del año, It's The Final Count down que cantarían los Europe.

Como motos. Salieron como auténticas motos y es que una vez más, el nivel de participación estaba asegurado. El recorrido consta de 3 vueltas de 2400 metros. Un recorrido exigente aun haciéndolo despacio, pero que cuenta con una gran animación en cada esquina, ante lo cual, la vuelta se te hace amena. O bien estás subiendo o bien estás bajando, la carrera no te da un segundo de respiro. 

Poco más de 7' tardó la cabeza de carrera en completar la 1ª de las vueltas. Un trio comandado por el ganador de las últimas ediciones, Abdelkader Algham. En categoría femenina, Alicia Carrera pasó entre los 20 primeros participantes y ya iba muy destacada.

Os podéis imaginar con la cantidad de gente que había participando, se nos pasó la 2ª vuelta volando. Dábamos las gracias al voluntario escoba y ya pasaba la cabeza de carrera bajo el arco de salida a por la última de las vueltas. Iban dos corredores, Kader y El Thalaoui, un poquito más retrasado, el internacional Alberto Puyuelo que se había descolgado ligeramente. En féminas, Alicia comandaba y Estela Navascués iba segunda a bastante distancia.

Pues al igual que en la anterior vuelta, entre nombres, ánimos, clubs, anécdotas, risas e historias, pues que se nos presentó el vencedor por tercera edición consecutiva, Abdelkader en la línea de meta. Sin récord de la prueba, que lleva la friolera de 17 años sin batirse, pero con un gran recital de carrera, además por si fuera poco, a la mañana se había llevado la prestigiosa San Silvestre de Beasáin (Guipúzcoa).

Alicia Carrera dominó de principio a fin y se hizo por primera vez con una victoria en la San Silvestre de Lerín.

- Clasificaciones de San Silvestre de Lerín

Más de media hora cruzando gente el arco de meta. Más de media hora dando la enhorabuena y las gracias a los participantes por despedir el año de Lerín. Más de media hora viendo unas caras de felicidad y de satisfacción por haber completado la última prueba del 2024.

Nos quedamos un año más sin récord de la prueba y sin repartir los 1.000€ de premio por rebajar los 20:20 en hombres y los 24:06 en mujeres. ¿Llegaremos algún año a locutarlo? ¿Sería la bomba, eh?

Pasamos a la premiación. Aquí primero repartimos un montón de premios de los patrocinadores que se habían sorteado previamente entre los participantes y a continuación dimos todos los premios de las categorías superiores, sub 16, sub 18 y absoluta.

Dimos las gracias a todos los que habían confiado en nosotros para que pudiésemos estar un año más en Lerín y charlamos lo justito con amigos y conocidos, ya que como he dicho antes, es una tarde en la que todos queremos llegar prontito a casa y a nosotros aún nos quedaba la parte de recoger megafonía.

El día en sí fue una locura, pero bendita locura. Que sigamos muchos años más compaginando estos trabajos ya que la satisfacción final recompensa y nos devuelve con creces todas las horas empleadas.

¡Feliz año 2024, deportistas!  

CRÓNICA SAN SILVESTRE DE MÉLIDA "DESDE EL MICRO"

Y llegó el último día del año. 31 de diciembre, San Silvestre, según el calendario. Y como ya es tradición, toca despedir el año corriendo. Nosotros, desde hace ya 4 años, lo despedimos animando a las personas que corren. No nos importa en absoluto porque nos lo pasamos genial con el micro en la mano.

Por tercer año consecutivo contamos con la confianza del Ayuntamiento de Mélida para animar su San Silvestre. Este año cumplía su edición número 14 y como novedad traía un cambio de ubicación. Antiguamente, tanto la salida como la llegada se hacía en la carretera, pero este año se pasó a la zona del Edificio Socio- Cultural de la localidad.

Por primer año tocó montar también la megafonía y como si de oca a oca se tratase, porque a la tarde nos íbamos a locutar la San Silvestre de Lerín, mi incondicional familia me echó una mano con toda la logística y de paso participaban en la prueba. 

A primera hora los organizadores y voluntarias ya estaba por la zona. Eran inscripciones presenciales, así que nuestras referencias eras por la experiencia cogida en años anteriores. De años atrás, sabíamos que era una San Silvestre muy familiar, con mucha participación local y que siempre, un corredor u otro de nivel caía por allí.

Poco a poco se iba llenando la zona del parque y veíamos sobre todo a los más pequeños coger su dorsal para no perderse la carrera. También los adultos iban retirando su dorsal y además, veíamos algún que otro disfraz, así que no éramos los únicos que llevábamos algún complemento festivo.

A las 11:30 arrancamos con las carreras infantiles. A medida que aumentábamos la edad, lógicamente también la distancia, pero todas las pruebas se desarrollaron alrededor del parque, así que para el público en general estaba muy bien, ya que nos permitía ver el desarrollo de la prueba.

Tras la última de las carreras de categorías inferiores, lanzamos la prueba absoluta. 4.500 metros que al cambiar la zona de salida y llegada, también se modificaba algo el recorrido. Los participantes debían dar 2 vueltas al recorrido para completar la distancia de la prueba.

En categoría masculina se llevó la prueba Javier Tejero, que repetía triunfo tras el conseguido en 2022. En la prueba femenina, una chavalilla, Paula, que ya había corrido primero en su categoría cadete, creo recordar, se hizo también con la prueba absoluta.

Lo mejor estaba por llegar. Una vez acabada la premiación correspondiente, empezamos con los sorteos. Quizás, mucho más importantes que la prueba en si y con mayor expectación que la carrera. Hasta la fecha, cuentan con muchísmos colaboradores para la prueba y los sorteos son grandes lotes de cestas, vinos y jamones, entre otros premios, así que estos regalos son de los de aprovechar, de los de sacarlos en una comida o una cena y disfrutarlos.

También, otro de los puntazos de la prueba es el almuerzo popular a base de txistorra que ofrece la organización, así que os podéis imaginar el buen olor que hay en la zona. 

Nosotros no pudimos saborear dicho almuerzo, ya que el tiempo se nos estaba echando encima, debíamos desmontar toda nuestra megafonía y trasladarnos a la localidad de Lerín para cubrir del mismo modo, locutar y megafonía, la San Silvestre de la localidad de Tierra Estella, así que una vez desmontado todo, con la música a otra parte.

Gracias Mélida, una vez más, por la acogida y esperemos que el año que viene nos sigamos viendo y podamos arrastrar participantes que además de correr, puedan llevarse un buen lote de productos o un buen rato con bocata de txistorra en la mano.

CRÓNICA VUELTA AL CERRAO "DESDE EL MICRO"

Desde este año 2023, hay que sumar una prueba deportiva al calendario de carreras, marchas, eventos de vuestras agendas. La Vuelta al Cerrao de Andosilla. Una prueba sencilla, de 5,5 kilómetros, con carácter solidario y con una parte competitiva y otra mucho más popular.

La Vuelta al Cerrao es un recorrido muy típico en Andosilla para mucha gente que sale a pasear o a correr. Trascurre por la margen izquierda del rio Ega, siguiendo el mismo recorrido del cauce. Tres kilómetros más alejados del núcleo urbano realiza un giro para volver hacia el pueblo pegado a la Peña de Andosilla. Recorrido totalmente llano.

Para esta ocasión, la organización correspondía al Ayuntamiento de Andosilla. Una vez más, quiero darles las gracias por la confianza conmigo para estar animando y dinamizando la mañana del pasado 24 de diciembre.

La prueba, como hemos dicho, tenía un carácter solidario. Para esta primera edición, la solidaridad recayó en la Asociación Navarra de Diabetes, ANADI. La recaudación fue íntegramente para la asociación. Los 5€ que cada participante debía pagar iba directamente a proyectos, investigación, visibilidad, apoyo... eso a lo que se dedica diariamente la asociación.

La mañana de Nochebuena viajamos a Andosilla para estar una vez más a los mandos del micrófono. Siendo cerquita, siendo solidaria, siendo localidad amiga, viajé con la familia para que ellos también participasen como marchadores. Y es que, la organización proponía hacerla corriendo, hacerla como marcha nórdica o realizarla como una marcha popular.

La ubicación para esta prueba se desplazó a la zona deportiva. Una vez que teníamos todo montado y la música funcionando, nos cobijamos en el bar del fútbol para calentarnos un poquito con un buen café y ya de paso empezar a saludar a tantos y tantos conocidos y que además, con muchos de ellos habíamos coincidido el día anterior en la carrera de Mendavia. Esa la hice con dorsal.

La gente respondió de maravilla. Mucha gente se inscribió a última hora y se llegó a pasar de las 250 inscripciones, así que os podéis imaginar el ambientazo que había para darles la salida. Fue a las 11:30, en una salida conjunta y de manera ordenada, tal y como les habíamos pedido para organizar la salida. Respetaron de maravilla el colocarse primero los participantes que iban a correr, a continuación la marcha nórdica y detrás de ellos la marcha popular.

El recorrido era de 5,5 kilómetros, así que los primeros no tardarían mucho en llegar. Héctor Iturria fue el primero en aparecer en categoría masculina y Montse López- Vailo se llevó la victoria en un apretadísimo sprint.

Me gustó ver a muchas personas corriendo con amigos. Me gustó ver a cuadrillas de Andosilla que corrían por llevarse vales de descuentos en establecimientos de la localidad, me gustó ver a familias caminando junto a sus padres, madres, tíos o primos. Me gustó ver como la gente acababa feliz y contenta por la gran mañana que habían pasado dando la Vuelta al Cerrao. Todo esto, con un olor a txistorra de fondo para el post carrera de los participantes.

Para mi sorpresa, tras la ceremonia de premiación, un gran amigo desde hace muchísimos años, Jesús Mari Calzada, como representante de la Concejalía de Deportes de Andosilla, tuvo el detallazo de dedicarme unas palabras de agradecimiento, así como recompensar mi labor con un buen aguinaldo de productos de la localidad. Poco a poco en estas fechas van cayendo todos, así que muchísimas gracias por el detalle.

Aquí ya no hubo tiempo para más. Sólo para agradecer nuevamente la confianza de todo el mundo y despedirnos del gran número de participantes de la Asociación Navarra de Diabetes que no quisieron perderse la cita pre- navideña de la Vuelta al Cerrao de Andosilla. 

     

CRÓNICA CARRERA NAVIDAD DENOMINACIONES MENDAVIA "DESDE DENTRO"

Pues por estas fechas, si hay en Navarra una carrera con bastante tirón, es la Carrera de Navidad de Mendavia. Carrera Denominaciones y Origen de Mendavia y  es que en la localidad tienen hasta 11 denominaciones distintas.

Al igual que con muchas otras carreras, cada día me resulta más complicado poder acudir a alguna de ellas, pero esta vez, tras el descanso de la maratón y no teniendo ninguna otra ocupación en la tarde del sábado 16 de diciembre, me decidí a participar por primera vez en esta carrera pre-navideña.

El que fuesen a correr de mi equipo Diego Pascual y Carlos Falcón, me animó también a desplazarme a la localidad de Tierra Estella. Y si además, en la organización tienes grandes conocidos pues mejor que mejor para ir a apoyarles y devolverles la visita que tantas y tantas veces nos hacen ellos a nosotros.

Fue por la tarde. Aparecimos a eso de las 16:30 por Mendavia y lo primero a recoger el dorsal. Allí ya los primeros abrazos y saludos. Seguramente muchos de vosotros compartiréis conmigo el "buenrollismo" que hay en los momentos previos a una prueba. Al final, nos vamos convirtiendo en una gran familia que semana tras semana nos juntamos en diferentes sitios con el objetivo de pasarlo bien, disfrutar y darnos un buen calentón de piernas y corazón.

Nos dio tiempo a tomarnos un café antes de ir a cambiarnos y empezar con el calentamiento. Un poco de trote suave por las afueras de Mendavia para llegar a la zona de salida unos 10 minutos antes del horario previsto. A mi no me comentaban mas que la cuesta que había nada más salir. Larga, corrible, pero exigente. La cosa es que no fuimos a verla antes de la prueba, así que a la aventura.

La carrera celebraba el 25 aniversario. Enhorabuena compañer@s. 25 años son muchos trabajando por y para una carrera. Parece fácil mantenerla, pero no creo que haya sido un camino de rosas. Para la ocasión, Rodrigo Dominguez, presidente de la Federación Navarra de Atletismo y Mari Jose Verano, alcaldesa de Mendavia hicieron el corte de cinta. Ésta última dedicó unas palabras de agradecimiento y seguido lanzaron unos fuegos artificiales.

Estaba todo listo, así que el gran speaker Luis Valcárcel, nos dio la salida. Madre de Dios, que de gente con ganas de correr. Nosotros veníamos de 15 días de inactividad tras la maratón de Valencia. Apenas dos rodajes muy suaves en la misma semana, así que dejamos ir a la gente para adelante. Desde luego que había un gran nivel por ganar la prueba, pero tanta y tanta gente por delante me parecía un poco raro.

Primeros 500 metros y ahí está, ahí está... viendo pasar el tiempo... la cuesta de Mendavia. Empezó a hacerse la criba y fuimos adelantando posiciones. Pudimos comprobar la dureza de la cuesta en la primera de las subidas. Nos quedaban dos más, ya que la carrera eran 5.300 metros en tres vueltas urbanas con la potente cuesta de inicio, una bajada muy rápida y una parte llana bastante "ratonera" y divertida con cambios constantes de dirección.

Tras la primera de las bajadas se hizo nuestro grupito. En él estaba la primera de las femeninas. Dejamos que otros tirasen del grupo y nos cobijamos en los puestos traseros para completar la primera de las vueltas.

En la segunda de las subidas, más o menos se mantuvo el grupo, acercándose por detrás Elisa, corredora del Ardoi. Muy conocida para mi. Parecía que venía con fuerza. En otro de los viajes que miré hacia atrás, ya se había colocado en primera posición.

No queríamos darnos mucho calentón, pero como suele pasar, una vez te colocas el dorsal, una vez que estás en carrera, aquí ya no hay vuelta a atrás. Pasamos la segunda de las vueltas. Tocaba subir por tercera vez la cuesta y ésta ya hizo más "pupa". El grupo se deshizo. Unos para adelante, otros para atrás. De echo, ya no había grupo. Había una fila de a uno intentando no perder comba con el de adelante. Yo fui de los de menos a más.

Recuerdo que tras la bajada me emparejé con un corredor del Lerinés. Por delante Javier Hita del Calagurris. Al entrar en la zona del callejeo me puse por delante del corredor de Lerín para acercarme a Javier y en estas, el corredor del Lerinés me volvió a adelantar. Genial. Aprovechamos ese rebufo, nos acercó hasta Javier y en los metros finales conseguí acabar por delante de ambos. Todo esto para acabar en la posición 22 y con el corazón asomando por la boca... jejjejjee. Necesidad, ninguna, pero es el poder del dorsal. 

También tengo que reconocer que desde febrero, en el 10k de Rincón de Soto, no hacía una carrera tan explosiva y agónica así que había ganas de volver a sentir el sabor a metal en la garganta. Las poquitas que había hecho hasta la fecha estaban enfocadas a la Maratón de Valencia, por lo tanto los ritmos no tenían nada que ver.

A continuación, una vez nos juntamos todos del equipo, acabamos trotando un poco más tras la carrera para soltar y comentar alguna jugada. Tras la ducha, un trago en uno de los bares de la plaza para hacer hora mientras se entregaban los premios.

Y cuando nos avisaron nuestros amigos de Mendavia, pasamos a un lunch en "petit comitè" con la organización del evento y varios amigos y allegados para celebrar el 25 aniversario de la prueba. Un gran rato el que echamos aquí rememorando la carrera, contando batallas, preparando siguientes objetivos y echando un montón de risas.

Enhorabuena Club Atlético Mendaviés y sobre todo, gracias por vuestra acogida.

CRÓNICA CARRERA NAVIDAD MARCILLA "DESDE EL MICRO"

Volvimos a Marcilla. Volvimos al pueblo vecino a escasos 5 kilómetros de casa. Volvimos para locutar la prueba clásica por estas fechas de la CARRERA DE NAVIDAD de Marcilla. Escribo, volvimos, porque en abril tuvimos la oportunidad de poner nuestro granito de arena en la celebración de la I Rabiosa Race, carrera de obstáculos que se celebró en la localidad y que además, para 2024 ya tienen las inscripciones abiertas. Esta vez será en mayo.

Hace ilusión cuando una nueva prueba se interesa y pone la confianza en tí para que te encargues de llevar el guión y los tiempos de la prueba. Merche se puso en contacto conmigo ya hace tiempo y le agradezco esta confianza.

La prueba consistía en dos carreras paralelas. Una de poquito más de 5 kilómetros y otra de casi 10,5 kilómetros en la cual había que dar dos vueltas al recorrido. Un cambio que se producía de ediciones anteriores en la distancia de 10K.

Esta prueba yo ya la había corrido en varias ocasiones. Recuerdo la vuelta larga que te sacaban por la calle nueva hacia los campos, pasabas por ganaderías de reses bravas de Marcilla, por la zona del motarrón, por la zona deportiva, incluso atravesabas por debajo la AP-15 para regresar al pueblo por la larga avenida que lleva a la zona deportiva.

En una edición, creo que debido a una riada, si que nos cambiaron la prueba y dimos dos vueltas. No recuerdo, pero quizás fuera por el recorrido de esta edición 2023.

La cosa que para esta edición, desde la organización habían apostado por dos vueltas más cortas donde el público de la plaza pudiese ver el desarrollo de la prueba a diferencia de otros años que sólo veían la salida y la llegada.

A primera hora de la tarde del sábado 16 de diciembre nos presentamos frente al Castillo de Marcilla. Para entonces, Javier y Sheila, cronometradores, ya estaban con todo su montante. Merche andaba por la zona de dorsales y yo, una vez ubicada la zona comencé a montar también todo lo que correspondía. Megafonía, carpa, mesas...

Enseguida aparecieron caras conocidas con las que compartir una pequeña conversación entre información e información y previa de las categorías inferiores porque a las 15:30 teníamos eso, las pruebas para los más pequeños. Todas ellas desarrolladas alrededor del Castillo- Palacio de Marcilla.

Las pruebas se desarrollaron seguidas. Unas con más participación y como en casi todas las pruebas que frecuento, a medida que van creciendo, van desapareciendo de los eventos populares.

A las 16:30 íbamos a lanzar la carrera absoluta, pero minutos antes, llegó el "momento emotivo". Desde la organización de la Carrera de Navidad quisieron tener un detalle y una memoria con el compañero-amigo del Club de Atletismo Peña Azgresa, Víctor Sánchez, recientemente fallecido. Esther Villanueva, Alcaldesa de Marcilla le hizo entrega a su hermano un ramo de flores y guardamos un respetuoso minuto de silencio.  

Bufff... costó sacar palabras en ese momento, más aún cuando en primera fila de corredores se encontraban varios integrantes del club Peña Azagresa y te vienen a la memoria varias carreras en las que hemos podido coincidir con él.

Tocaba mandar a los corredores a darse una vueltica por los aledaños de Marcilla. Dimos una única salida conjunta para ambas distancias y como la prueba corta eran 5 kilómetros, avisamos al público que no se fuesen muy lejos que en poco más de 15 minutos estarían ya en meta.

No nos fuimos mucho de hora. 16'47 marcó Hector Miguel Fuertes en meta. Seguido de él vimos pasar al líder del recorrido largo, Roberto Carlos Trejo, que debía dar otra vuelta y a partir de aquí se nos mezclaba bajo el arco de meta corredores que terminaban su prueba, con otros que debían dar la segunda de las vueltas.

Lorena Herrera cruzó la meta primera en la distancia popular de 5K, mientras que Roberto Carlos Trejo, que dominó de principio a fin y Maria Ángeles Suescun se hacían con esta nueva edición en el recorrido de 10,5K.

- CLASIFICACIÓN POPULAR. 5K

- CLASIFICACIÓN ABSOLUTA. 10,5K

Una vez finalizada la prueba, no hubo que esperar mucho para hacer la entrega de premios y prácticamente los dimos seguido a la finalización de la parte deportiva, así como varios sorteos de los colaboradores.

A continuación, los participantes pudieron alargar un poco más la estancia con un lunch donde reunirse y volver a rememorar los mejores momentos de la carrera. Nosotros no pudimos acudir, bueno, si lo hicimos, pero como debíamos recoger todo lo montado, para cuando fuimos, si que había para reponer fuerzas, pero ya no quedaban corredores.

Lo que si que pudimos disfrutar fue de los actos organizados en Marcilla para recibir y comenzar la Navidad como fue el alumbrado navideño, el lanzamiento de fuegos artificiales y farolillos o un concierto en la plaza, así que la tarde fue de lo más entretenida.

Una más para contar y una más para coleccionar.

CRÓNICA MARATÓN VALENCIA "DESDE DENTRO"

Ha pasado algo más de una semana desde mi MEJOR MARCA PERSONAL en maratón. 2:58:00. Para muchas personas, podría acabar aquí el resumen de la maratón. Una marca. Un tiempo. Un dato. Por suerte, yo valoro muchísimo el camino recorrido hasta llegar aquí. Valoro muchísimo quien me ha acompañado hasta llegar aquí. Así que el dos cincuenta y ocho es una consecuencia de todo lo demás.

4ª maratón oficial de asfalto a la que nos enfrentábamos. 5a porque cuento una más no oficial que "nos inventamos" en periodo post pandemia y que precisamente, Javier, uno de los tres que la corrimos y que es vecino de Pamplona, al coincidir con él en otro evento también me dijo que el la suma, porque verdaderamente la preparamos, la corrimos y la disfrutamos. Maratones de montaña también nos hemos enfrentado a otras 4, pero nos las tomamos muy diferente a ésto.

La cosa estaba clara. Quería bajar mi marca conseguida en Sevilla '22 que fue de 2h59'44. Lo intenté en San Sebastián '22, pero ya empezamos muy mal la preparación y sólo pudimos entrenar 8 semanas, con lo cual, el objetivo fue coger experiencia en correr otra maratón y se nos fue el tiempo a 3h03', que no está nada mal. Así que, no quedaba más remedio que repetir Valencia y en 2023 centrarnos sólo en una maratón. Ni hacer dos, ni meter montaña, ni nada de eso. Centraditos en Valencia. 

Primer día de inscripciones y lo recuerdo perfectamente. En la sala de espera del médico con el ordenador encendido, esperando a que diese la hora para apuntarme. Un año vista por delante, casi nada. 

La primera parte del año, mi objetivo fue preparar una media maratón. Decidí la de Azkoitia- Azpeitia y como preparación a ella metimos los 10K de Rincón de Soto y la Carrera Popular Virgen de la Paz de Cintruenigo. Con el salto cualitativo que hemos dado con el micrófono, nos resulta complicado ya competir en las pruebas, así que ya no disputé ninguna más.

Si que en verano participé en la carrera Solidaria de Ziordia y los 10K del Soto de Azagra, pero mucho más relajado.

Otro de los objetivos que quería conseguir en Valencia, era el de terminar la maratón corriendo más rápido que lo que había empezada. Hasta ahora en las anteriores no lo había experimentado. 

En agosto nos pusimos en manos de Adrián Servet, entrenador del Hiru Herri. Tras un par de conversaciones mandó el primer planning de entrenamientos. Nos pilló en la semana de fiestas de Falces, pero eso no iba a ser impedimento para comenzar con ello. Tenía muy claro lo que quería.

La preparación salieron 17 semanas en la que la gran mayoría de semanas entrené 6 días. Algunos entrenamientos al principio metía de bici, pero el resto todo correr, con volúmenes semanales de entre 90-100 kilómetros, incluso alguna semana saltamos la barrerra de los 100K con gran sorpresa para mi porque llegaba al sexto día de entrenamiento y no me encontraba ni cansado, ni dolorido, con lo cual podía disfrutar y mucho de la preparación. Con sus madrugones, sus días de frio y lluvia. Los de aire. Los de calor. Los de sin ganas. Los de 24- 26 ó 28 kilómetros en solitario. Podré contar con los dedos de una mano los entrenamientos que he realizado acompañado de alguien. Pero siempre con ganas, ilusión y motivación. Unos 1500 kilómetros recorridos de agosto hasta aquí.

El cross de Eugi y el Memorial Josetxo Imaz de Beasain fueron mis dos únicos dorsales en la preparación. Me hubiera gustado meter una media maratón, pero resultó imposible cuadrarla con mi apretadísima agenda. No me importó. Entrenar y entrenar. Listo.

Llegó el "tapering" o "puesta a punto". Periodo previo a una competición donde se disminuye la carga de entrenamiento y con ello, llegaron los "fantasmas", los "miedos", "los dolores invisibles", "las paranoias", las "dudas", ... que semana y media más asquerosa. Parece que te va a pasar todo a ti. Me embadurnaba en "trombocid" porque parecía que me dolía algo. En las escaleras me parecía que me iba a caer. En los entrenamientos que me iba a romper. Por dios, no quería mas que que pasase esa semana.

Durante esa semana previa también la "descarga" y "carga de hidratos", además de una buena hidratación. Todo acompañado de buenos hábitos saludables durante la preparación, sino nada de esto tiene sentido, salvo el efecto placebo que te da el hacer las cosas "porque lo pone en las guías de maratonianos" sin haberlo puesto en tu hoja de ruta desde el primer día de preparación.

Maletas. Viaje y para Valencia. Yo con mi familia. De momento no concibo otra cosa para este tipo de retos. Viajamos en viernes por la tarde. Viaje cómodo, rapidito y para las 19:30 en la puerta del apartamento. Una pequeña vuelta por el barrio para situarnos y a descansar.

Por la mañana, temprano. La activación. Esos 25' con sus rectas que también entra dentro del planning y que ya uno no sabe si debe hacer o no, si es mejor descansar y fuera, pero bueno, lo hicimos y además nos dio para hacer parte del recorrido donde nuestra familia iba a ver la carrera, así que perfecto para poder situarles.

"Hala familia, a por el dorsal". Impresionante feria del corredor. Y es que, recibir a 33.000 personas (+ acompañantes) requiere de un lugar como el que habilitaron este año. Un pabellón enorme lleno de Stand en el que estuvimos más de dos horas por allí.

Regreso al apartamento. Mini siesta y a disfrutar de la pasarela sobre los lagos artificiales de la Ciudad de las Artes y de las Ciencias. Impresionaba el montaje. La ubicación había cambiado ligeramente desde la anterior maratón que corrí en Valencia 2018, pero seguía siendo espectacular. Fotos y foticos que al día siguiente no íbamos a poder tener allí.

Antes de cenar, a preparar todo. Equipación. Dorsal. Geles, sales, agua. Pulsera. Estaba todo controlado. Que bien. Venga pues a cenar y a descansar.

A las 5:15 sonó el despertador. Arriba. Había llegado el día. El día de disfrutar de una gran maratón. Nos acercamos a la salida en taxi. Nos pillaba un poquito lejos la zona. Con tiempo. A esta carrera había que ir con tiempo a todos los sitios. La experiencia es un grado. Me acerqué al guardaropas, lo ubicamos y me fui a la zona de salida para ver si me podía hacer una foto en el arco. Estaba todo ya vallado, así que tuvo que ser desde más lejos.

De nuevo al guardaropas. Abrían a las 6:45. Yo creo que dejaría mi mochila sobre las 7:00. Y me fui hacia mi cajón de salida. Había un buen tramo andando y la colocación es estos cajones tan numerosos es muy importante. Me aseguré de mi cajón y me resguardé de la frescura en un bar hasta que salí a trotar un poco por la zona. Allí, caras conocidas como Rubén o Iñaki. Enseguida entré en el cajón, desojándome por ver las banderolas de los Prácticos Sub-3h.

Lo ví. Me moví para pegarme a él y de paso preguntarle que intención llevaban, porque hay liebres de todos tipos. Ganan tiempo al principio. Reservan para el final. Regulan muy bien. No es tarea fácil la de estas personas.

Bueno, que se iba acercando el tiempo. Que el gran Joxe Speaker estaba ya presentando a la élite de la carrera y que los lanzaba a la carrera. 8:15 de la mañana y nos movíamos para adelante. Yo salía a las 8:25, pero mi cajón iba avanzando. Arenga impresionante. De las de nudo en la garganta y pulsaciones a mil estando en parado. Sonó el libre de Nino Bravo y... al lío. Estábamos ya cruzando el Puente de Monteolivete. Locura total. No liarla en la salida, esa era la primera opción. Correr en el grupo de sub-3h siempre es un grupo muy numeroso y ahí no dependes sólo de tí, hay mucha gente alrededor que hay que controlar.

Pues modo "martillo pilón" activado. Controlando la localización de las liebres, pero dejándonos caer unas posiciones hacia atrás por evitar ir muy pegados a ellos, cayeron los dos primeros parciales, los del kilómetro 5 y 10 y como si de un reloj se tratase, clavaron los tiempos. Era esa la idea. Arropadito en ese grupo, que fueran cayendo kilómetros y kilómetros sin desgastarnos mucho. 

El ambiente era espectacular. La animación impresionante, pero dentro del grupo había mucha tensión, sobre todo en los avituallamientos y eso que lo bueno de esta maratón es que eran muy largos. Yo otra de las cosas que hago es que corro con mi bidón y así me evito coger agua en todos los avituallamientos, bebo cuando yo lo tengo programado y no cuando la organización me lo programa y me evito salirme del recorrido, eso sí, un par de veces en carrera mínimo tengo que recargármelo.

Vi a mi familia en el km 15, delante de Mestalla, justo donde mi hijo mayor quería estar. Subidón. En el kilómetro 18 empecé a correr poco más o menos con las mismas personas a mi lado. Ya no había tanta gente corriendo con el objetivo sub-3h.Hasta entonces era una locura, pero a estas alturas de carrera, ya mucha gente había desaparecido. Pasamos la media en 1h29'22. Clavadito. Estas liebres no llevaban margen, iban sobre el tiempo.

Por el km 25 iba a estar mi familia de nuevo. Mano arriba para saludarles y a seguir. Que chute de moral. Nos acercábamos al centro. Más animación si cabe. En el km 32 saltó una alarma en mi cuerpo. De repente el "demonio" de mi cabeza se despertó y me pidió que tirase para adelante. Que dejase las liebres y me fuese despacio para adelante. Suerte, que el "ángel" también se espabiló y me retuvo. Me dijo que como habíamos acordado con el míster, hasta el km 35 o 36, quieto parao.

En el km33 me desojé para ver a Contador de Kilómetros. Otro gran Speaker. Le oía, animó a los Prácticos, yo iba metido entre ellos ya, pero a éste crack del micro no le vi por ningún lado. Llegamos a la zona del Biopark y que bonitos recuerdos de las vacaciones anteriores. 

Km 35. Miré el parcial. 2h28'38. 40" de margen para hacer 2h59'59. De echo, uno de los Prácticos nos lo cantó y además nos avisó que si alguien se veía fuerte era momento de tirar. Yo me encontraba muy bien. Había llegado muy entero a esa parte. También es cierto que aquí te las das de listo y puedes pinchar 500 metros más adelante, pero mis sensaciones nada tenían que ver con las anteriores maratones donde a estas alturas ya se me iba haciendo bola la distancia. 

Me puse por delante de las liebres. Siempre con cabeza. Ganando metros muy poquito a poco. Mi cabeza estaba en el km 36. A partir de aquí sólo me quedaba "una vuelta al canal". Es una técnica muy personal de nuestro lugar de entrenamiento. "El Canal" es una vuelta que tenemos entre Peralta y Funes de 6.640 metros donde entrenamos muchísimo. Mi técnica no es otra que cuando preparo una maratón a cada kilómetro le pongo el valor numérico de los últimos kilómetros de la maratón, así pues a medida que cubro kilómetros entrenando mi cabeza piensa que estoy en esos kilómetros de la maratón y cuando estoy en la maratón pienso en esos kilómetros de la "vuelta al canal". Me funciona.

Pasé el km 38. Iba muy cómodo y mi ritmo ya era más rápido que en los anteriores kilómetros. Último avituallamiento, último gel. Entró bien una vez más y ya iban 5 geles en carrera y 11 tragos de agua. Todos medidos cada 15'. Modo "no pienses sólo correr" activado. Aquí la gente "te lleva en volandas" siempre y cuando puedas ir en volandas. A mí en 2018 no me llevó nadie. A la gran cantidad de gente que adelantaba, unos decentes, pero otros muchos con calambres o dando tumbos, tampoco les llevaban en volandas. Yo si. Yo iba en una nube. La Ciudad de las Artes y de las Ciencias al fondo. Ver el kilómetro 40 y no mirar el parcial porque veía que iba muy bien fue brutal. Fogonazo al ver a mi familia entre el pasillo humano de gente que cubría ambos lados de los últimos kilómetros.

Impresionante ver los carteles que me indicaban 900, 800, 700... y yo dándolo todo. Y esa bajadita favorable hacia la pasarela, que gozada. Sabía que bajaba de las 3 horas, pero lo mejor era que acababa corriendo más rápido que al principio, que había sabido ser paciente, reservarme, guardar fuerzas y darlo todo al final. Impresionante.

Tras cruzar la meta, un sin fin de emociones. Agradecimiento a los prácticos que llegaron un poco más tarde. Alguna foto desde móviles que desconocía, pero que a través de las redes sociales me las hacían llegar al instante. Iñaki, amigo del Iranzu, hablando conmigo. Saludamos a gente del Hiru Herri y que además nos dicen que han batido el récord Máster-65 de España. Abrazo con Juanjo Vizcay y enhorabuena, por supuesto. Más fotos con la medalla antes de pasar por la grabación y ahí, boooooom, sorpresa... TIEMPO OFICIAL: 2:58:00. 

Tras recoger mochila y cambiarnos de ropa, a buscar a la familia. Unos auténticos campeones por como se habían movido hasta en cuatro ocasiones por ver a su papá y marido además de la mucha, muchísima paciencia, ayuda y colaboración que han tenido para que yo cumpliera mi reto personal.

A partir de aquí, el día fue para ellos. Mientras yo me tomaba una Coca Cola con mucho hielo, ellos disfrutaban de una pedazo hamburguesa casera en un bar cercano a los jardines del Turia. Pintaza, pero mi estómago no lo iba a tolerar. Lo justo una manzanilla caliente me pude tomar mientras ellos saboreaban el postre y mientras seguíamos viendo pasar gente hacia línea de meta. Especial ilusión ver a SpiderAbel con una asociación tirando nuevamente de los carritos y que además me dijo que era su maratón número 100. Que gran corazón el de este chico.

Seguido, a escasos 200 metros, uno de los parques que más se acuerdan mis hijos y que era visita obligada. Parque Gullivert. Una enorme figura de Gullivert, llena de toboganes que salen desde su cuerpo y que es una auténtica gozada. Más aún, si estás recién acabado de una maratón pero tus hijos quieren que te tires con ellos. Pues hombre, con todo lo que llevan encima, como para decirles que no. ¿Ya descansaremos a la noche o qué?

Ese parque cierra pronto, a media tarde. Así que paseo por los Jardines del Turia. Entre parque, paseo, estanque, túnel, puente... pues que llegamos a la Torre de los Serrano, antigua entrada a la Ciudad de Valencia. De ahí a buscar un bar y caímos en uno que no podía tener más cervezas de importación, así que probamos dos con el estómago vacío y casi, casi "piripi" en taxi al apartamento.

Al día siguiente, visita a la playa de la Malvarosa. Sin traje de baño, pero que nos hicimos un concurso familiar de recoger la concha más pequeña, la más bonita y la más grande y entre busca y rebusca, cambia unas por otras y espera que hay que buscar más, nos dio la hora de comer una gran paella valenciana en un bar allí mismo, a orillas de la playa y con vistas al Mar Mediterráneo. 

Esta vez, la estancia fue más corta que en 2018. Por aquél entonces visitamos Biopark, Oceanografic, todo el centro de Valencia e incluso la Albufera, pero esta vez, el premio gordo para los hijos y también para nosotros como padres, fue un gran desvío hacia la capital del país para disfrutar de dos días en el Parque Warner. Sorpresa no, sorpresón para los hijos.

Yo felíz. Yo contento. Yo les pido día y medio para mí. El de antes de la carrera y la mañana de la maratón y el resto de días son para ellos. Más no puedo pedir. Si además, la carrera ha salido como esperabas esta colección de instantes va a ser difícil que se nos borre nunca jamás en la vida.